泡的是概念 走進全球特色溫泉
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寒冬逼人，最讓人愜意的是泡溫泉。溫泉是地殼內部的岩漿作用所形成，我們可以想象：我們所在那一池熱湯之下是劇烈的岩漿在活動，從地球深處漫着裂隙延展到地表，而池外是凌厲的北風和飄雪，那感覺真是太妙了。
位於英格蘭西南部巴斯城中心的羅馬古浴場（Roman Baths）是巴斯最著名的景點，也是爲衆人所熟知的博物館。現在是聯合國文化遺產保護單位，地下有溫泉，早在羅馬時代這裡就建造了浴場。這個溫泉從3000米深的地下每天噴出127萬立升泉水，溫度常年保持在46.5度，既可飲用，又可治病。
18世紀，人們偶然發現米涅爾瓦女神的鍍金頭像，早已湮沒不聞的古羅馬浴場得以重新現身。經過兩個多世紀的發掘表明，羅馬浴場設有好幾個浴池，還有游泳池和暖氣加溫的房間。浴池周圍布有雕塑、欄杆，浴池上方原來覆蓋着巨大的弧形拱，現僅存一些柱子，但浴池周圍還能找到拱的殘片。
水泵房緊挨羅馬溫泉，但卻年輕得多，建成還不到200年。別以爲它是一個放抽水機的房子，在19世紀，這是到巴斯旅遊的紳士淑女們每日聚會的場所。6米高的樓頂上有精緻的雕花，巨型的格子窗戶是喬治式建築的標誌。窗前一個小小的圓形噴泉，就是從前僕從取礦泉水沖茶的水源。
巴斯浴場博物館裡陳列着很多當時的珍貴文物，它們真是地記錄着過去的輝煌歷史，舊時的城池在這裡依然依稀可見，羅馬時期的石雕和雕塑，真令人感慨在2000年前人類就有如此偉大的創舉了，現在人來到這裡，可以從那些遺蹟中尋找古羅馬時代的輝煌。
旅遊貼士
交通：巴斯城與倫敦及英國大多數主要城市擁有很好的客車和鐵路交通聯繫，距離倫敦西部160公里，駕車一個多小時即可到達。羅馬浴場位於巴斯城中心。
營業時間：
除12月25日和26日之外，羅馬浴場每天都開放。
1月到2月和11月到12月，開放時間09:30，最後入場16:30，退場17:30。
3月到6月和9月到10月，開放時間09:00，最後入場17:00，退場18:00。
7月到8月，開放時間09:00，最後入場21:00，退場22:00。
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埃維昂是埃維昂萊班的簡稱，我國習慣稱之爲“依雲溫泉”。依雲溫泉位於法國和瑞士邊境，在日內瓦湖南岸，與北岸的瑞士名城洛桑遙遙相對。埃維昂是“水城”之意，因爲這裡的溫泉源於阿爾卑斯山，泉水清明潔淨，含鈣、鎂、鋅、錫等，因此對治療皮膚疾病、泌尿消化、神經系統，以及心臟血管等方面疾病有較好的療效。
法國埃維昂依雲溫泉療效神奇，依雲水是世界上唯一的天然等滲性溫泉水，PH值幾近中性，保溼效果好，對皮膚有極佳的治療作用。
依雲這座著名的水城曾在詩歌中被譽爲“萊芒湖之珠”，每年都有來自世界各地的遊客來到這裡，享受此地溫和的氣候。
埃維昂鎮背後雄偉的阿爾卑斯山是依雲水的源頭，來自高山融雪和山地雨水在阿爾卑斯山脈腹地經過長達15年的天然過濾和冰川砂層的礦化形成了依雲水。也正是這種泉水，使泡溫泉的法國姑娘纖塵不染、豔光照人，也使法國的溫泉贏得“溫泉城市中女王”的美譽。
旅遊貼士
開放時間： 全天開放
門票價格： 免費
交通：從巴黎坐飛機，不足一小時，就到達日內瓦機場。日內瓦機場有兩個通道，從法國出口出來，坐一個多小時的汽車就來到依雲小鎮。或者從巴黎搭乘法國高鐵(TGV)，4小時就到達依雲小鎮。
遊玩：租一輛吉普車，在依雲裡的山坡上迎風暢遊，半山腰的獨立小房每間都像出自名師手筆，精緻玲瓏。無論擡頭俯首，到處都是一塵不染的鮮花，自然和人工渾然天成。
最佳時間： 法國大部分地區屬於海洋性溫帶闊葉林氣候，南部屬亞熱帶地中海式氣候。1月平均氣溫北部1—7℃，南部6—8℃,7月北部16—18℃，南部20—23℃。法國真正可以感到春天的來臨大概是四月復活節的時候，然而這時仍需穿毛衣，外套等衣物。夏天一般沒有梅雨季，空氣比較乾爽。六月有烏雲的日子，也會有些寒意，宜帶一件毛衣作不時之需。在七、八月裡，日間氣溫可達36度左右。從春天到夏天是最好的季節。秋天—九月份開始就有秋天的氣氛。下雨的帶簡單的禦寒衣服、毛衣爲佳。
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位於日本志賀高原橫湯川溪谷中的地獄谷溫泉(Jigokudani Hot Springs)因居住在此的日本雪猴而出名。同人一樣，它們也喜歡泡溫泉，當地擁有全球唯一一處猴子專用的溫泉。這裡一年中有4個月都是白雪皚皚,冬季平均氣溫低於零下10攝氏度，而這時猴子就會來溫泉享受一番。當然，它們也很樂意與人類一起分享這片小天堂。
每到冬天，白雪紛飛時，這些野生猴兒們就會紛紛跳進溫泉中取暖驅寒。這些紅色面孔的雪猴身披濃密的棕色毛髮，攀附在岩石上並將自己浸泡在溫暖的溫泉中，打着呵欠，看起來好像特別放鬆。它們在溫泉裡互相梳理梳理毛髮，幫對方抓抓蝨子，相互依偎和幫助，一幅和諧美好的景象。大多數猴子喜歡在溫泉裡安靜地泡着，讓溫暖的泉水爲它們帶走寒冷和疲乏，也有的猴子特別好動，還不時潛入水中尋找食物。
猴子們通常夜晚呆在猴山上而白天來到溫泉中泡澡，這樣的日子十分令人羨慕。人們甚至可以通過網絡在線觀看猴子們泡澡的情景。 當然，它們也很樂意與人類一起分享這片小天堂。因爲長野冬季降雪，猴子身上常常是白雪覆蓋，因此又有“雪猴”之稱，“雪猴泡溫泉”就成了長野著名的景點，它們每年爲園區吸引幾十萬遊客前來觀賞。
旅遊貼士
交通：從長野市出發，乘坐長野電鐵在湯田中站下車，然後坐公交車大約10分鐘到上林溫泉站。這裡有明確的路標指向地獄谷野猿公苑，徒步大約30分鐘。
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冰島西南部，距離首都雷克雅未克大約39公里的藍湖地熱溫泉(Blue Lagoon)，是冰島最大的旅遊景點之一。藍湖所在地是地球上地下岩漿活動最爲頻繁的區域之一，這種活動加熱了藍湖，使得水體蒸騰。地面附近的熔岩流加熱的水蒸汽用於推動渦輪機發電，經過了渦輪機的蒸汽變成熱水，經過換熱器又爲市政熱水供暖系統提供熱量，可謂一舉多得。藍湖洗浴和游泳的礁湖地區水溫平均在40 ℃ 左右，水體有豐富礦物質，如硅和硫，在藍湖泡溫泉，可以幫助治療一些皮膚疾病，如牛皮癬等。
冬天，四周一片冰天雪地，而湖裡冒着熱氣。水裡的礦物質對皮膚病有特殊療效，對牛皮癬這樣的疑難病症也有很好的療效。由於它離雷克雅未克市凱夫拉維克國際楊場不遠，許多途徑雷市的旅遊者，利用轉機的幾個小時空閒，專程坐車到藍湖。泡在溼熱的水裡，用白色的二氧化碳泥在身上揉搓，會將那旅途勞頓一掃而光。藍湖雖然是露天的，但因是溫泉，一年四季都可接待來訪者。
通常在藍湖泡完溫泉後會感到全身皮膚緊繃，那是因爲矽有護膚之功效。如果水性好，還可潛水去挖白色的溫泉泥塗在臉及身體上，據說能美顏健體，由其衍生出的美容品在北歐國家銷路非常好。藍湖的魅力甚至讓歐洲、北美航線中過境冰島班機得到額外的附加值，距離機場10分鐘的車程，成爲冰島溫泉行的重點。
旅遊貼士
交通：冰島沒有直飛中國的航班，一般從倫敦、法蘭克福、哥本哈根轉機
購物：當地基本上所有的東西都靠進口，當地特產是羊毛製品，消費水平很高。
旅遊時節：冰島的旅遊旺季一般是6、7、8月。
遊玩：冰島三大景點
議會舊址（版塊斷裂帶）：所謂的議會舊址，主要是看自然風光。此地是亞歐版塊和美洲版塊斷裂的地方，根據魏格納的大陸版塊漂移理論，這兩大版塊現在還是以每年2釐米的速度繼續向外分離，或許幾萬年之後，冰島會被分裂成兩個冰島。
間歇噴泉：間歇噴泉的英文名Geyser就是根據此地噴泉的名字而來的，但是或許因爲不堪名聲重負，這個曾經是世界第二，噴發高度可以達到50米的天然噴泉已經不噴發了，在她邊上的不遠處，有另一個小的間歇噴泉仍然每過3、5分鐘噴發一次，高度在20米左右，讓人感覺不虛此行。
黃金瀑布：是歐洲著名瀑布之一，分兩級，上級落差11米，下級落差21米，寬100多米。本人看不出瀑布是黃金的顏色，湍急的河水似乎反而有點灰白色，象石灰水的顏色。傾瀉而下的瀑布濺出的水珠瀰漫在天空，在陽光照射下形成道道彩虹，景色頗爲壯觀和豔麗。
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美國黃石公園溫泉：湖面顏色隨季節改變
世界自然遺產美國黃石公園是上帝賜給美國人民的一顆明珠，乃美國人民所珍愛，如果僅以山的雄奇，樹木與動物的多樣性來看，黃石公園其實不如中國的張家界，也不如中國其他許多山區，黃石公園的奇，不僅僅在於它的衆多瀑布更在於它的地熱奇觀，大自然用水火，冰風在這裡精雕細琢，孕育了它迷人的景色，山上的土壤含鐵，氧化後發黃，那些沒有植被覆蓋的山頭便呈現出黃，白各種層次豐富的顏色，遠遠看去，甚爲壯觀，“黃石”便由此得名，6000萬年以來，多次火山爆發構成海拔20OO多米的熔岩高原，三次冰川運動留下了成羣的溫泉、噴泉和山谷，瀑布，湖泊，其中，間歇噴泉和溫泉是黃石公園最富特色的景緻，一口“經濟泉”實在是“肥水不流外人田”，泉水的四周沒有流往別處的管道，所以它儘管每時每刻都在聲勢浩大地噴發，然而那水卻無半點流到別的噴泉中去，因其善於“算計”，美國人詼諧地將其名之爲“經濟泉”……還有藍泉與美麗泉，讓人很自然地想到日本對溫泉的稱謂——地獄，那漏斗形，像通往地獄一樣，還有那絢爛的顏色，真是像是人類的作品，真是鬼斧神工啊。
大稜鏡溫泉的美在於湖面的顏色隨季節而改變，春季，湖面從綠色變爲燦爛的橙紅色，這是由於富含礦物質的水體中生活着的藻類和含色素的細菌等微生物，它們體內的葉綠素和類胡蘿蔔素的比例會隨季節變換而改變，於是水體也就呈現出不同的色彩。在夏季，葉綠素含量相對較低，顯現橙色、紅色，或黃色。但到了冬季，由於缺乏光照，這些微生物就會產生更多的葉綠素來抑制類胡蘿蔔素的顏色，於是就看到水體呈現深綠色。
旅遊貼士
美國西北部落基山區 爲大陸性氣候，跟我國西北類似，夏季6月份炎熱冬季寒冷。 海拔2000米以上，一天中氣溫的變化幅度較大，可對比我國青藏和內蒙。有太陽時溫和甚至烤人，但晚上降溫。所以提示應當帶保暖的衣物，建議準備着。
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日本血地獄：玩的就是恐怖
早就聽說位於日本九州的別府是著名的溫泉之鄉，我終於有機會前往一遊。有趣的是，我們通常稱呼的“泉遊”到了別府統統得入鄉隨俗，改稱“逛地獄”!不過，遊客們不但不嫌不吉利，反而更加開心呢。
實際上，地獄是日本古代對溫泉的稱呼，別府市爲了突出其溫泉鄉的歷史悠久，特意保留了這個稱呼，並且選出最有特色的八大溫泉，組成“別府地獄一日遊”。
爲什麼古代日本人把溫泉叫做地獄呢?地獄本是佛教中的用語，象徵着苦難的世界，經過火山噴發後的地帶，硫磺漫山，煙霧騰騰，高溫氣體把岩石都化成了粘土，方圓數公里都寸草下生，成爲不毛之地。日本人看到這種荒涼的景色，不由產生恐懼之心，不敢輕易靠近，聯想起佛教中描繪的地獄場景，就把這些地方叫做“地獄地帶”，而形成的一個個“熱水池子”。使叫做“地獄”了。像日本箱根地區的大涌谷，小涌谷，古代就叫做大地獄和小地獄，連其周邊的地名也相配叫做閻魔臺，地獄澤。一直到1873年明治天皇外出巡遊時，當地人覺得讓天皇“下地獄”有點不吉利，才改了名。
其實，天皇去溫泉，並不單純是爲了療養享受，據《日本書紀》記載歷代天皇巡遊各地溫泉更重要的目的是爲了舉行宗教上的儀式，去參拜大神社之前一定要用溫泉清潔身體，即“湯垢離”，最早是由1千多年前的舒明天皇興起的，而他巡遊過的馬溫泉和道後溫泉因此被認爲是日本最古老的溫泉。當時，不是所有的溫泉都能被平民享受。大隊人馬去溫泉做參拜前的準備之旅，成爲了日本平安時代貴族們的一種變相度假。到了武士掌權的時代，溫泉又成爲了武士們療傷和恢復體力最方便的辦法。
關於溫泉的治療作用自古以來就有着各種各樣的傳說，特別是在宗教和醫學尚未分化的古代，人們一方面懷有恐懼之心，一方面又對其神奇的療效感到敬畏，所以，有的地方雖然把溫泉叫做地獄，同時又把它叫做，“靈山”，設起神社，供起藥師王爺來參拜。對於日本溫泉的發現者，也有着不同的說法。有的地方說是“依靠神仙指點”。如姥山溫泉，傳說就是金太郎一隻眼睛受傷，神仙指導他用溫泉水治好的，更多的溫泉則是獵人在追捕動物時發現的，比如受傷的熊白鷺等動物用溫泉水很快治好了傷口，尾隨而至的人們由此才知道溫泉可以治病，到了現代，化學分析證明溫泉含有的礦物質對人體具有各種功效，從此人們對溫泉的健康作用更確信無疑了，泡泡溫泉，從讓人窒息的社會生活中暫時獲得解放，對日本人來說可謂是“在地獄裡享受極樂”了。
似乎在我們看來，日本人還用地獄代名溫泉有賺人眼球，譁衆取寵的意味，但是別府的諸多溫泉裡，還真有那麼地獄一樣的溫泉，那就是血地獄。血地獄水如其名，湖水鮮紅熱氣嫋嫋，據說這是全日本最古老的天然地獄，早在《萬葉集》中就以“赤池”而聞名。血地獄裡不但沸騰的黏土是血紅色的，就連氤氳而出的噴氣也是血紅色的。離於欄外，觸目，血色涌動，讓人不寒而慄。
血地獄被日本佛教徒認爲是來自幽冥地獄的激流。
日本另類溫泉
綠茶溫泉：一個高2.05米、長2.45米的巨型茶壺中裝滿綠茶，不時地向茶杯狀浴缸傾注綠茶液。
紅酒溫泉：每天都會分幾次向池內注入真正的紅酒。
咖喱溫泉：據店家說，這種在水中加入咖喱調料的沐浴方法有改善血液循環和護膚的作用。
蜂蜜溫泉：箱根一家溫泉度假村於2007年4月21日至7月11日向遊人推出一種蜂蜜溫泉。
拉麪溫泉：投入溫泉湯池中的“拉麪”是用潤膚膠質和大蒜精油等製作的。在湯池中，“拉麪”逐漸溶化，並佐以馬油、胡椒油等“調味品”，使溫泉具有滋潤皮膚、促進消化、鎮靜止痛等功效。
啤酒溫泉：人們享受啤酒溫泉浴在某些體育項目比賽中，勝利者通常在賽後以噴灑啤酒的方式慶祝勝利，而啤酒溫泉浴的創意就來源於此。
豆奶溫泉：工作人員在湯池中加入新鮮豆奶和大豆膠原蛋白，使溫泉具有潤滑和美白肌膚的功效。
柚子溫泉：將附近出產的新鮮柚子加入湯池中。
咖啡溫泉：享受溫泉的同時沉浸濃郁咖啡香裡。
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華清池是中外聞名的最古老，最高貴、最有帝王氣息的溫泉。
《辛氏三秦記》記載了一段流芳千古的有關驪山湯泉(今西安臨潼華清池)的史實。順治本《臨潼縣誌》裡也有“驪山溫泉自三代末顯於世”的記載，華清池坐落於古都西安城東30公里處，美麗的驪山腳下。2800年前驪山溫泉就被發現，西周時期周幽王在此修建了“驪宮”，歷史上稱爲“星辰湯”。到了秦始皇時，開始修建離宮別墅，名“驪山湯”。西漢武帝時擴建爲“離宮”，東漢張衡在“陽春三月，百草蔞蔞”之時，“適驪山、觀溫泉、浴神井、風中巒”，大讚此地“壯厥之獨美，思在化之所原，覽中域之珍怪，無斯水之神靈，”寫下了《溫泉賦》，讚美了溫泉的“六氣淫錯，有疾癘兮。溫泉汨焉，以流穢兮。蠲除苛匿，服中正兮。熙哉帝載，保性命兮”的功德，是當時讚美驪山溫泉的名賦，到了唐太宗李世民時期，修建離宮別苑並賜名“湯泉宮”，親筆書寫了著名的《溫泉銘》。
唐玄宗李隆基是中國歷史上最酷愛溫泉，醉心溫泉養生取樂的皇帝，將“溫泉宮”改名爲“華清宮”，巨殿美景極盡奢華，十湯、十殿、七樓、四園、三亭、三臺、一洞，佔地1300多畝，其規模是今日華清池遊覽區的10倍，楊貴妃入宮以後，玄宗在驪山一呆就是16天。楊貴妃有11年到過華清宮養生，美容浸浴溫泉，以葆其青春風韻。“春寒賜浴華清池，溫泉水滑洗凝脂”這一千古名句，道出了中國古代四大美女之一的楊貴妃減肥護膚，保持麗質的奧秘。1982年修建“貴妃池”處理地基時，發現了華清宮湯池遺址，使唐玄宗與楊貴妃的風流舊跡“貴妃湯”，“芙蓉湯”重見天日，令唐太宗和太子洗浴的“星辰湯”，“太子湯”，嬪妃們專用的“蓮花湯”，“長湯”等再現姣容。
旅遊貼士
開放時間：7:30—18:00
交通：從西安自駕車前往華清池，可沿西臨高速公路前行，只需30分鐘即可到達華清池。
去華清池的車子很多，但最好乘火車站東側的306和307路公交車（30分鐘可到）。這兩部車車身全綠，非常好識別，平均10分鐘一趟，途經華清池、秦陵、兵馬俑各處，很方便。
鐵路： 歐亞大陸橋”隴海鐵路橫貫西安，西延鐵路從古城西安向北“投奔”革命聖地延安，西康鐵路“橫斷”秦嶺可直達重慶，建設中的西合鐵路（西安―合肥―南京）、西中鐵路（西安―平涼―中衛）將再建一條東西連動的“隴海大動脈”。在不久的將來，西安將形成“米”字型鐵路結構。西安火車站位於市區北部，一般從市內到火車站需30分鐘。
從火車站（東廣場）乘坐914、915、遊5（306）路公交在“華清池”站下車即到。在火車站東廣場解放飯店門口乘坐公交306路，西安到秦始皇兵馬俑的的專線汽車。行程42公里，發車時間7：00-18：00，間隔15分鐘。全程票價：4.50元。乘車時間約爲45分鐘。臨潼區可以乘坐101路旅遊公交。
遊覽線路：
華清池分爲九龍湖風景區、唐御湯遺址區、西安事變舊址區（環園）、唐梨園文化區、溫泉沐浴區、配套服務區等六部分，昔日的皇宮禁苑，天子御湯已成爲融風景園林、文物遺址、溫泉沐浴於一體，食、住、購、娛、浴配套服務齊備的著名風景旅遊勝地。史學家郭沫若先生“華清池水色青蒼，此日規模越勝唐”的詩詞，恰如其分得概括了華清池的風貌與發展。
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傈僳族溫泉：裸浴是風俗
正當我在爲如何打發春節而發愁的時候，雲南怒江的影友邀請我：來怒江吧，我們去參加傈僳族人的節日——澡塘會。
每年的農曆正月初一至初三的三天裡，散居在怒江各地的傈僳族人都要扶老攜幼地彙集到瀘水十六湯天然溫泉，舉行一年一度的澡塘會，期間除了用溫泉洗浴，還舉行上刀山下火海表演，射弩、打鞦韆比賽等，更有通宵達旦的賽歌，而且一唱就是三天。
據說，這種風俗是緣於傈僳人多散居於山裡，人與人的交往受到交通不便的限制，缺少聯繫往來，澡塘會就是他們進行社交的盛大聚會，而且他們還認爲；用這個天然溫泉的水洗過，一年裡都不會生病，所以又叫“洗百病”。
從怒江州府六庫驅車向西大約30公里，就是澡塘會所在的溫泉了，下車後，我們穿過羊腸小道，面前豁然展開了一片仙境般的情景；只見白霧飄飄的溫泉邊上，幾十個女子幾乎裸體地在集體洗浴，天爲屋，地爲池，花辦相隨，鶯啼燕語，一時間，我驚爲天人……
雖然此前影友已給我略述一二，但此情此景還是讓我一下子愣住了，周圍已有好幾個外來人，可沐浴的婦女們似乎並不在意，仍然顧自嬉戲洗浴，她們的大方倒讓我有些不好意思起來，心下也有些怕衝突了“美人”，竟遲遲沒有舉起相機。
太陽透過枝繁葉茂的大樹星星點點地灑落下來，鳥兒們也在樹間叫着，露天的溫泉冒着一縷縷白色的霧氣，沐浴的女子們天爲屋，地爲池，在白霧間時隱時現……一切都顯得神秘而浪漫，令人仿八仙境，在幾株高大的木棉樹下，一塊與樹根虯結在一起的山石剛好形成一個天然屏障，這裡的婦女最爲密集，她們象在自己家裡一樣，隨手將脫下的衣服搭在石頭上，把隨身的挎包掛在伸出來的樹根上，一人一條毛巾或絲巾輕輕地擦着自己的身體，也有互相幫忙擦洗、她們邊洗邊聊着天，一片鶯聲燕語。
洗浴完畢的，有的就靜靜地躺在溫泉水中閉目養神；有的遙看飛鳥；有的若有所思。那份樂在其中的閒適和無拘無束的自在，簡直就是美若神話的日子!
見我舉起相機，年輕的女子便稍稍背轉一點身子，或者用手裡的絲巾遮在胸前；年老一些的就說了；莫照、莫照、不好看哩，但她們並沒有反感，和氣得很。
印象中，總覺得少數民族更富有歡樂自由的天性：他們高興了、豐收了、戀愛了，結婚了甚至憂傷了，都要唱歌跳舞，一舒胸臆，敢愛敢恨。
這不，在江邊一片寬闊的空地上，喝了酒的一些年老的婦女們已經開始唱歌了。唱她們不爭氣的丈夫，唱她們不孝的兒女，唱她們過去的愛情，邊唱還邊手舞足蹈，男人們似乎大度得很，根本不理唱什麼，大約他們覺得，這一年一度也該讓婦女們痛快“罵”一回吧，男人們只管喝酒，多是自家釀的包穀酒，招待客人的最高禮儀則是一種叫做“呢友”的水酒，傈僳族講究敬的酒一定要一口乾掉，於是只聽一片“伊拉索”(乾杯的意思)之聲。
由於影友的關係，我還有幸享受了一次“伴多”就是被當作傈僳人的知心朋友一起喝同心酒，一個面如古銅的漢子端起一大碗酒，一把就將我的脖子緊緊摟住，我也學着他的樣子，兩人臉貼臉，一起張口，一起把這同一碗酒喝乾，然後相對而視，開懷大笑，真痛快!一痛快我就喝多了，恍惚記得還吃了很多雞，雞肉是主菜，因爲每家傈僳人來澡塘會都會帶一籮筐雞然後每頓殺一隻，雞吃完了，也就是回家的時候了，再後來我就醉了。
澡塘會是瀘水傈僳族的傳統節日，明朝永曆二年就已具有一定規模，是保存和延續傈僳族傳統文化的一種重要形式。會址距六庫12公里，海拔1000米。一百多年來，傈僳族人民按照傳統風俗習慣，每年春節初二至初六都在瀘水縣魯掌鎮登埂“春浴”，帶上行李備好食物，炊具到溫泉附近搭起帳篷或竹棚，進行對歌，射駑，“上刀山、下火海”表演和物資交流等活動。每天早晚都要泡溫泉浴，消除全身的疾病和疲勞，洗滌一年來身上的灰塵污垢，以充沛的體力和飽滿的精神迎接新一年的降臨。
“澡塘會”期間，百里十鄉的歌手們都會聚集到這裡進行賽歌，邊賽歌邊品嚐各自帶來的香甜美酒，交換生產生活經驗，常常是三天三夜唱不完、道不盡，說不完。怒江地區由於常年被大山阻隔，傈僳族青年男女之間交流也被阻隔在大山深處，一年一度的“澡塘會”給予了交流的時間和機會，每年都通過“澡塘會”的相識、相交？相愛而結成不少終身伴侶。關於“澡塘會”的形成還有一個優美動聽的愛情故事呢。
相傳在很久很久以前，碧羅雪山上住着一位父母雙亡的孤兒，從小就給地主放牛羊爲生，而地主是一位非常刻薄的人，每天只給孤兒吃一頓飯，還經常打罵，孤兒只能東家討一餐，西家要一頓地過日子。時間一晃就過了十年，孤兒長成一個英俊灌酒、爲人正直、多才多藝的小夥子，他決定不在爲地主打工，到遠方去尋找自己的幸福。他告別了鄉親們，翻越了九十九座山跨過了七十七條河來到了一個遍地開滿紅木棉花的地方。放眼望去這裡漫山遍野都是鳥語花香，珍禽異獸，魚兒都在這裡暢遊，一打聽，原來這裡是龍王最美麗善良的小公主沐浴的地方!孤兒一見到美麗善良的小龍女，就知道是自己夢寐以求的姑娘，於是他在溫泉邊爲心愛的姑娘唱了三天三夜的情歌，從內心深處向她表白了自己對她的愛慕之情。小龍女被孤兒歌聲所打動也爲他的遭遇而傷感就決定嫁給他爲妻了。孤兒和小龍女相會的日子是在春暖花開的季節裡，剛好是怒江兩岸傈僳族過春節的日子，於是人們便一代接一代相傳和繼承下來了，就形成了是今天的傈僳族“澡塘會”。
旅遊貼士
從怒江州府六庫驅車向西大約30公里，就是澡塘會所在的溫泉了。
怒江線路：線路1六庫→福貢→(123公里)，途中有老虎跳，飛來石等景點，怒江的溜索和橋也是獨特的景觀。
線路2福貢→貢山→丙中洛(155公里)，有石月亮、江心鬆、廢城等，宿丙中洛。
線路3丙中洛→六庫，沒途返回。線路4六庫→片馬(90公里)，途經片馬的駝峰墜機紀念碑，當日返回六庫。
美食：能習慣滇味的人，在怒江的飲食一般就沒有問題。當地人有喝酒的習慣，如住在當地人家，最好事先說明自己的酒量。當地有一種水酒叫杵酒，酒度約是18度，口感不錯，但容易醉。俠辣和鞏辣是當地的兩道特色菜，“辣”在怒族語中是酒的意思，這兩道菜就是肉炒酒和雞蛋炒酒，是當地特色菜，多吃容易上火。石板粑粑也是怒族的一種特色食品。在丙中洛能吃到。
購物：弓弩是怒族和傈僳族用來打獵的，箭速極快。弓弩以顏色深，發東發黑的爲最好。一般要在“澡塘會”上才能買到。獨龍毯是獨龍人的日常服裝，色彩絢爛，有很不錯的裝飾性。如果是手工織的，價格很高，在六庫和貢山都能買到。
住宿：怒江的旅遊是沿怒江而行，主要的幾個住宿點：六庫、福貢、貢山、丙中洛，在前3個地方都有政府招待所一類地方，價格不高，條件有高有低，但住宿都不會有問題。丙中洛都是住在當地人家裡。
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阿爾山溫泉：不是所有的溫泉都是熱的
五里泉是阿爾山冷泉的代表，也是阿爾山療養院養身礦泉水的水源，日涌出量可達1054噸，世界罕見，它因爲距阿爾山市區5華里而得名，該泉水溫6.3-6.8℃，常年不變，爲地下水滲透匯聚於侏羅紀火山岩的斷裂裂隙內，經長期地熱與礦化作用，因壓力差在有利部位出露地表而形成礦泉，屬火山岩性礦泉水，阿爾山冷泉養身礦泉水爲低礦化重碳酸鈣型偏硅酸鍶天然優質礦泉水，水中富含鋰、硒、鍶、鎳、氧等35種對人體有益的微量元素。
阿爾山溫泉是全國唯一的高山溫泉，關於它，有一個很美麗的傳說：清朝的時候，一隻腿上中箭的梅花鹿被一個正在打獵的王爺追捕，跌落在大興安嶺密林深處的泉水池裡，池面冒着團團熱氣，一瘤一拐的梅花鹿游到彼岸竟然箭傷平復，跑得無影無蹤。這隻梅花鹿其實是仙女的化身，而就是溫泉水治癒了她的傷，救了她。
阿爾山的溫泉有一種神奇的療效，這是當地人信奉數百年的傳奇，而現在，我們也可以利用這溫泉水滋養自己勞累的身心。
五里泉的水非常甘甜，涼透心肺，聽說阿爾山人沒有一例癌症，這與他們的飲水有極大的關係。
旅遊貼士
美食：阿爾山當地不產青菜，當地只有兩種作物，土豆和小麥，其它什麼都沒有，所以菜貴，肉也不便宜，尤其今天副食品漲價。特產是蘑菇，但並不便宜，我們去的還是蘑菇豐產季，可是一盤也在28元以上，在景區吃的蘑菇38元一盤，量也不多。還有魚，倒是不貴，可是當地人不太會做飯，東北風味，量大，口味重，需提前跟老闆說少放鹽。最好少吃燉品，他們的肉、排骨、雞等都是提前做熟的，放在冰箱裡，點的時候再回鍋，沒有鮮味。
盤子的尺寸大，一般五六個人，四個菜就OK了，像木須肉、木耳炒肉等都是20-22元左右，柳根魚是炸的20元/盤。一頓飯也就100元左右。我們在阿爾山吃過一頓烤串，味道一般，但是好象比北京還貴，4個人沒吃什麼就160多元。還吃了一頓涮肉，肉大概12-16元/盤，土豆、紅薯、木耳都是5元/盤，可是量很大喲，比我們一般在唰吧的量大一倍到兩倍，那頓大概花了130多元，飲料30多元，挺值的。
住宿：阿爾山號稱是中國最大的村子、最小的城市，的確挺小的，一眼就能看到全局，商業純是爲旅遊開發的，東西比伊爾施貴，像白樺林這種公寓酒店淡季大概100元/天，旺季180元/天，也有相當於四五星的酒店，條件比較好的400-500元的也有。如果是揹包族想省錢，可以住在伊爾施，東西和酒店都便宜，但是酒店情況很差，環境也不如阿爾山，但是絕對的便宜，一個牀一晚10-20元，但洗澡成問題。
像白樺林這種自助公寓，淡季的時候住起來還行，但是樓里人多就太吵了，主要是裝修的水平有限，隔音做得不好，這是大多數便宜的酒店都是這個問題，我遇到不少。這種公寓比較多，都在阿爾山的別墅區，距火車站真的只有300-400米，不過不用嫌吵，因爲一天僅一班火車。
交通：由北京去阿爾山可以幾條線路，都差不多時間，看你怎麼計劃和安排的。
1、由北京出發，乘坐2189次列車，北京到烏蘭浩特的，從白城下，有臥鋪，硬臥159元，軟臥250元左右。一看沒字母就應該知道是慢車，特慢的那車，15：30北京站開車，18：00多還在北京繞着呢，第二早上8：53到達吉林白城。當天晚上乘坐6341，由白城到達阿爾山市，次日早上5：00到達。有硬臥，63元。
2、由北京出發，乘坐2189次列車，北京到烏蘭浩特的，次日早上10：21到達烏蘭浩特。然後乘坐大巴到達阿爾山，路上大概要4個小時，票價68元以下，因車型不同，價格不一樣，最便宜的44.50元。
3、由北京出發，乘坐達到海拉爾的火車，3101或是K19都是北京到滿州里的，都經海拉爾，3101到達海拉爾是下午，K19到達海拉爾是凌晨1：30左右，時間不太早。海拉爾往返阿爾山有一班對開大巴，4個半小時，還有一班是海拉爾到烏蘭浩特，經阿爾山，人比較多。這條線路時間上是不太合適的，作爲返程的安排還算合適。
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泡湯須知
別以爲泡湯是個不費腦子的事兒，有人覺得跟游泳似的，人往裡一鑽，就啥也甭管了，光剩下撲騰撲騰爽大發了，打住，這是呆泡!其實泡湯是門養生之道，您先修煉“湯功大法”再下池也不遲!
需做
探試池溫，先用手或腳探測泉水溫度是否合適，千萬不要一下子跳進溫泉泳池中。
靜坐池邊，腳先入池慢慢浸泡，用手將溫泉水反覆潑淋全身，然後時不時讓全身浸入到泉水中。
先暖後熱。溫泉區內設不同溫度的泳池，從低溫度泉到高溫度泉浸泡要循序漸進，逐步適應泉水溫度。
掌握時間，一般溫泉浴可分次反覆浸泡，每次爲20至30分鐘，如果感覺口乾，胸悶，就上池邊歇一歇，做一做舒展體操運動，再喝一些蒸餾水以補充水分，有些人喜歡讓全身泡得通紅，但要注意是否會出現心跳加速，呼吸困難的現象。
不做
佩戴首飾入池。溫泉中的微量元素對金屬有破壞和腐蝕的作用，溫泉水中硫磺和銀質的首飾混合在一塊兒，合成爲硫化銀，也會影響到水質。
泡湯時動作太多。雖說泡湯舒服，但由於水溫和水質的關係，已經讓身體的氣血和腑臟的活動更爲積極，那麼如果動作太多，就不能夠及時地感受和把握自己身體的變化。
泡後用香皂清洗身體。因爲香皂含有鹼性物質容易讓皮膚乾燥，那麼泡湯的時候，身體的排汗已經很多了，水分就相對地減少再用上香皂就非常容易造成皮膚的油脂流失，而且溫泉對皮膚就有保養的作用這一洗就把它沖掉了。
溫泉加桑拿。泡完溫泉之後水中的礦物質和負離子剛剛被身體吸收，那麼馬上進行桑拿的話有益的物質就很容易隨着汗液排出。同時，泡完溫泉之後，身體本來就有一些疲倦了，如果不充分地休息，讓皮膚更好地吸收溫泉水中的微量元素和及時地補充水分就去蒸桑拿，極有可能造成暈倒缺氧等危險情況。
溫泉加按摩。泡湯時由於水溫和礦物質會使身體的血液循環和心臟的跳動次數都加快，泡湯之後馬上按摩就等於讓身體同時經過兩次血液的加速，這就加大了心臟的攝血量，使心臟的回血相對地減少，嚴重的話還會出現身體缺血和暫時性的休克。
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