湯唯纖體+保養五秘訣 產後迅速瘦下20公斤,零修圖也沒在怕 

熒幕上自信亮眼湯唯,4年前與韓國導演金泰勇結婚,2016年迎來可愛的女兒,等到她再次復出站在鎂光燈前,狀態所有人都驚豔,首先是她的身材迅速回復到產前的窈窕,甚至連線條都更加結實了,無法想像她在懷孕期間,其實胖了20公斤,接着她在今年大膽參加SK-II #BareSkinProject畫報拍攝,在素顏零修圖的條件下、與其他幾位90後代言人同框,將最真實的肌膚狀態呈現在衆人面前。

「我第一次聽到#BareSkinProject,直覺的第一反應是不可能,絕對不可能拍。不帶底妝我從沒嘗試過。」個性率真的她說,「但在SK-II不斷鼓勵下,還有長期使用青春露,肌膚質感還是不錯的。看着鏡子裡的自己,我想來想去,好,豁出去試試看。」相信看過畫報的讀者對湯唯的裸肌絕對印象深刻,網路上她的正面評價更是壓過其他代言人。除了在棚內,湯唯也首次嘗試走上街頭、展現素顏自信的一面,「真的多虧了平時認真的保養和努力,才能在這一次的作品中展現無敵的自信美。」

想必女孩看到這,一定很想知道湯唯的保養美麗秘訣,以下公開她肌膚保養、身材管理的五要點,學起來一起自信變美麗。

1. 遵守2次清潔原則

成爲明星之後,湯唯說自己最在意的一點就是卸妝,「拍戲工作都需要上很濃的底妝,回到家我一定會徹底把妝先卸乾淨,避免阻塞毛孔。」之後用溫和的潔面乳再次清潔,記得水溫不能太燙、按摩力道都非常重要,用畫圈圈方式由下而上按摩全臉,鼻翼兩側、毛孔比較粗大的部分可以加強清潔。湯唯笑說自己養成這個好習慣之後,痘痘幾乎都很少長了。

2. 青春露一定天天用

和SK-II 青春露何做這麼多年,湯唯說青春露真的變成再也離不開的此生摯愛了,「像這次拍攝前一個月,我每天都會乖乖的一拍二擦三溼敷,也就是先用青春露拍打全臉、接着用化妝棉擦拭一次,最後再針對特乾的地方溼敷5分鐘,做好做滿肌膚的功課,讓我可以自信頂着裸肌走到鏡頭前。」

3. 每天早上一杯鹽水助代謝

產後當我開始投入身材管理,有件事是我每天一定會做的,就是早上起牀第一件事,喝滿600ML的鹽開水。」她會加10G左右的喜馬拉亞鹽,「沒辦法一次喝完沒關係,可以先喝一半,然後去刷牙洗臉保養,回來再喝一半。」湯唯說一早起來喝鹽水,能提升一整天的新陳代謝,對消化整腸也很有幫助。

4. 好的睡眠品質是一切

「有了女兒後好好睡真的是一件很奢侈的事,但我會強迫自己要多愛自己ㄧ些,只有好好睡覺,隔天早上的肌膚纔會又水又亮。」出門工作,湯唯也一定會隨身攜帶眼罩,有休息時間就帶起來讓自己小眠一下。

5. 愛用姜來養生

最後,湯唯推薦女人一定要多愛姜,有句諺語「上牀蘿蔔、下牀姜」,早上喝一杯薑茶,對袪溼暖體很有效。如果不喜歡姜味太重,湯唯的獨家秘訣是把姜和水果,如蘋果紅蘿蔔打成泥一起喝掉,當做早餐營養又有飽足感。

編輯:Jasmine.lee VOGUE.TW | 來源:SK-II (完整文章請看VOGUE.com)延伸閱讀

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