瑀熙產後20天「激瘦15公斤」　曝減重秘訣：沒有節食

記者蔡宜芳／綜合報導

YouTuber瑀熙在今年3月底宣佈嫁給圈外男友，並於9月剖腹生下兒子「小布」。距離生產已過20天，瑀熙13日透露自己成功地從69公斤瘦到了54公斤，她也分享自己這20天來的飲食，期望可以繼續穩定減重。

▲瑀熙在9月底順產。（圖／翻攝自Instagram／uccu0323）

瑀熙透露，產後的前半段時間，由於有哺乳的關係，體重下降得相對快速，但當體重降到60公斤時，就遇到了瓶頸，「後面6公斤是靠不吃任何甜點、零食，每天喝水2500cc達成的。」

瑀熙也提到，現在她的剖腹產傷口已經好轉許多，可以開始做一些簡單的運動，「希望可以穩定健康地減重。」並強調自己並沒有節食，但幾乎都是隻吃少鹽少油的月子餐。

▲瑀熙產後20天瘦了15公斤。（圖／翻攝自Instagram／uccu0323）