深圳世大運舉起中華首金 何筱珺：站上獎臺才懂的感動
▲何筱珺以「奪牌英雄」身份，出席《一起世大運60倒數》。（圖／記者李毓康攝）
距離2017 臺北世界大學運動會開幕剩下62天，2011年在「舉」起該屆中華首金的舉重女將何筱珺以「奪牌英雄」身份出席17日的倒數活動。回憶當年比賽奪牌過程，何筱珺表示，一定要親自站在臺上，看着我國奧運會旗升起，纔會瞭解那種難以言喻的感動。
2011年深圳世大運，就讀臺灣師範大學研究所的何筱珺在女子舉重63公斤量級，以抓舉94公斤、挺舉117公斤，總和211公斤的成績力克舉重強國北韓，奪得我國該屆首金。何筱珺回憶起當下表示，當自己站在頒獎臺上，看着我國奧運會旗升起的那一刻，纔會瞭解那種難以言喻的感動。
「其實賽前教練團看到名單後，就覺得我是有奪牌希望的，不過賽前並沒有告訴我戰略，我就是完全信任教練團的安排。」何筱珺繼續說道，「當時先以『穩』金牌爲主，抓舉結束後我知道自己處於領先地位，等到第二次挺舉成功，就確定自己拿到金牌了。」
▲歷屆世大運奪牌選手合照。（圖／記者李毓康攝）
當年就讀臺師大的何筱珺，一邊準備研究所畢業論文，一邊備戰世大運，賽前歷經2次受傷，影響備戰過程，養傷耽擱不少時間導致僅剩2個多月的時間調整狀況。何筱珺回憶起坦言，當時的確不是以最佳狀態出戰，所幸比賽結果是好的，之後以這場比賽爲背景的畢業論文也順利完成取得學位。
深圳世大運中華舉重代表隊除了何筱珺以外，2016年裡約奧運金牌得主許淑淨女子53量級斬獲銀牌、唐啓中則獲得男子56公斤銅牌，舉重項目總計收下1金1銀1銅，落後北韓的1金2銀排名第5。
「當我站上頒獎臺的時候，看到國旗慢慢的升起，我這時候才能理解，爲什麼電視上看到的得獎者會哭，因爲那種感動是要站在這臺上纔會懂得。」
▲2011深圳世大運女子舉重63公斤金牌得主，現臺師大舉重教練何筱珺。（圖／記者潘泓鈺攝）
何筱珺結束深圳世大運後，不僅完成論文、順利畢業也考到銀行招考，由於生涯規劃卸下選手身份轉任教練，現在回饋母校擔任臺師大舉重教練，幫助我國培育更多好手。何筱珺表示，如果2、3年前問她會不會覺得不繼續當選手可惜，或許會說會，但現在就把機會讓給年輕世代吧！