你的煩惱上榜了嗎？　現代人常見的10大焦慮

▲現今生活壓力大，每個人都有煩惱。（圖／達志示意圖）生活中心／綜合報導

現今生活壓力越來越大，家庭、工作等瑣事常常壓的人喘不過氣，因壓力過大引發精神疾病而自殺的事件頻傳，而科技的進步，可以爲生活帶來便利，但卻沒有任何一個科技可以完全消除焦慮與煩惱。對此，網路溫度計《Daily View》透過網路調查排出了「現代人10大生活焦慮」，除了感情、工作和經濟榜上有名之外，連「憂國憂民」都榜上有名。第10名　人生失去目標「當學生是最幸福的。」這句話總是要出社會後才能完全體悟，在求學生生涯，讀書和考上第一志願就是目標，許多人從幼稚園到大學，甚至是研究所畢業，才發現自己根本沒想好未來的路或是自己能力不足。社會的動盪不安，更有許多人才踏出社會就面臨產業崩壞及五大皆空，但追夢永遠不嫌晚，當你發現自己沒有目標時，與其花時間抱怨，不如趕快計劃一下，重新找回人生目標。第9名　都沒有人關注自己科技的進步，社羣網站的興起，完全改變了人際交流的方式，更改變了情感間的觀念與定義，例如比臉書贊數或是留言誰比較多，社羣網站看似把人與人之間拉近了，但卻建起了一道虛榮的牆，許多人習慣在社羣網站營造自己的生活很完美，這樣的風氣反而助長了錯誤的價值觀。所以就別擔心在社羣網站上沒人關注自己，看看身邊的親朋好友和自己所擁有的，纔是最實際的。第8名　資源枯竭地球暖化、資源缺乏與環境破壞一直是全球人口共同面臨的問題，據統計全世界每年消耗掉3億頭牛、10億頭羊、14億頭豬、30億隻鴨、600億隻雞來餵養急速成長的人口(資料來源: Business Insider)。但人們到餐廳用餐，一天有多少沒吃完的食物被倒掉，超市等業者過期賣不掉的產品不計其數，許多人想到有生之年，地球的資源這樣被消耗殆盡，便覺得自己爲生活打拼的很沒有意義了。第7名　不吃不喝還是買不起房子這可是說到許多人的心坎裡了！有人說，打拼一輩子，在臺北連一間廁所都買不起，不只是臺北，臺灣房價被炒的燒滾滾，讓許多將買房視爲一生打拼目標的人焦慮不已，就算貸款買房，龐大的金額，不知道要繳幾年才能真正晉升有殼一族，尤其想討老婆的男性們，沒房還真的是難提親阿。第6名　找不到好對象工作、結婚與生子是自古以來不變的人生終極目標，即便現在有許多人抱持着「不婚主義」，但有更多的人「不愛會死」，何況現今感情騙子到處放線，讓不少幻想交到女神的宅男與嫁進豪門的女性幻想破滅。此外，被譽爲「約砲神器」的APP如此氾濫，也讓感情世界充滿險惡。第5名　沒有動力出門「連假」就是生活中的小確幸，但是如果沒人可約，身邊沒伴，反而成了焦慮來源，尤其打開社羣網站，怎麼滑都是打卡和閃瞎人的情侶照，這讓沒有動力出門的宅宅們情何以堪？第4名　工作壓力說到工作的辛酸，大家可是抱怨聲四起，尤其是臺灣現今的「低薪與過勞」當道，被公司與主管不停壓榨的結果就是「所有的苦與眼淚都要往肚裡吞阿！」第3名　收入太少「錢不是萬能，但沒錢萬萬不能。」這句話還是中肯的，尤其是在外地求生存的同胞們，每個月的薪水，繳完房租水電，能存下的還有多少？在這畢業只能領二十幾K的社會只能努力打拼，當然也要多充實自己的技能，纔能有更好的收入阿！第2名　懷才不遇這個「焦慮」想必又說到許多人的心坎裡的吧！在常常的學生生牙過後，最期待的就是能找到一家可以讓自己大放異彩的公司，可以遇到一個懂得賞識自己才能得好主管，倘若你發現自己正在爲一個沒意義的目標而賣命着，不如停下來好好思考下一步，更要反私自己是不是才能不足呢？第1名　臺灣經濟前景堪憂身爲臺灣人，你是否也一樣呢？「現在大環境不好。」這句話是不是很耳熟呢？但其實生活、社會、和經濟都是相對的，每個人都如同大環境的小螺絲釘一樣，不能把失敗或過錯都推給大環境，自己要下足努力還是最重要的第一步。