早上鬧鐘狂按掉...不想上班？　「18跡象」叫你放個大假

▲每天早上都想把鬧鐘按掉，不想起牀上班？（圖／達志／示意圖）

國際中心／綜合報導有多少次早上起牀時，心中總是吶喊着「不想上班！」只想給自己好好放個長假，被工作壓得喘不過氣，即使放了一個年假，仍覺得不夠用？如果你的生活中也出現《Elite Daily》網站所提到的18個跡象，說明你是時候把壓力拋到腦後，別再埋頭苦幹而遺忘生活中的快樂了！

1.每天早上都把鬧鐘按掉超過3次「再多睡5分鐘吧...」每天早起上班真的很痛苦，尤其是剛放完年假或是每週一，要你鬧鐘一響就起牀根本不可能。

2.過去幾個月你完全失去運動的動力每天拖着疲倦的身心下班，假日只想攤在沙發上發呆，明知道一整天坐着不動又吃了一堆零食，但對於外出運動就是提不起勁，心想還是讓自己胖死好了。

3.每天待辦公室，完全沒有曬黑困擾你可能從來不知道自己可以這麼白，大學時期常往外跑，夏天到來前還要急着美白，上班以後完全沒有防曬的困擾。4.你已經忘記溫暖陽光的感覺一睜開眼睛就到辦公室，回到家時彎彎月亮已高掛天際，你有多久沒享受陽光的沐浴？接受大自然的洗禮？

5.你有3個月沒在臉書上發動態，因爲生活中沒什麼有趣的事 隨時更新動態，以便讓朋友掌握你的最新情報，但現在的你即使登入社羣媒體，也只是無心的滑着，羨慕別人過得多采多姿，自己生活無趣彷彿人間蒸發；若你也有這種跡象，說明你該爲人生激起一些樂趣了。6.同事也說你該休假瞭如果連你的同事都看得出你很疲累、勸你開始休假，建議你真的該聽他們的話。▼連同事都看得出你的疲倦，還不休假嗎？（圖／達志／示意圖）

7.每天都很匆忙，忘了上次悠閒吃早餐是啥時平時上班日因爲想多睡一點，早餐買匆匆吃也匆匆，假日睡到太陽曬屁股，醒來時已過早餐時間，要回想上次悠閒吃早餐真的記不得。8.畢業後和大學同學0聚會工作太忙太累，即使挪出時間也懶得出門，找各種藉口只想推拖聚會，因爲瘋狂工作讓你和朋友形同陌路，這種可怕事情發生就是叫你要好好休息。9.你已經做同份工作很久，都沒有去度假「休息是爲了走更長的路」，雖說努力工作不是壞事，但要適時讓自己度假放鬆，重新灌注新能量。10.其他朋友都有另一半，除了你以外你的世界只剩下工作，哪來時間爲生活帶來新的可能？11.你的比基尼已開始聚積灰塵你已經不記得大學時期買的那套比基尼在櫃子裡擺了多久。12.你的太陽眼鏡只是梳妝檯上的裝飾現在的生活完全不需要太陽眼鏡。

13.上次喝酒狂歡是在大學 大學時期和朋友喝酒狂歡、紓解唸書壓力，現在已沒體力這麼做了。▼出社會後，就沒有體力和朋友們喝酒狂歡了嗎？（圖／達志／示意圖）

14.每天上班懶得打扮，鞋子都穿同一雙你有太長的時間沒有參加需要打扮的聚會，也多虧了工作，讓你不敢再穿高跟鞋，雙腳從此過得安逸。

15.上次看到夕陽是你在牀上看電影裡的情節當你在IG或是FB上滑來滑去看到大家踏青的照片，心生羨慕卻想不起來自己看過最美的日落是在什麼時候。

16.頭髮上的鹽巴是你抱着一包洋芋片在沙發上睡着弄到的耍廢、放空，每天晚上的私人時間只想吃垃圾食物看電視度過。

17.下午4點喝一天的第3杯咖啡已成常態依賴咖啡因已到成癮地步，但爲了提振精神你想不到其他方法。★圖片爲版權照片，由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視臺未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！