憂鬱情緒勾勾纏 蔡淑臻分享「紓壓撇步」
以女性客層居多的藥妝通路，近年來，致力關懷女性議題，從保養、生理至心理層面，都成爲健康話題的焦點。屈臣氏今(102年)年啓動「LOVE in HER美麗新女力」公益計劃，關注女性情緒健康，11月6日還特別找來名模蔡淑臻爲這項活動代言，而她也大方分享自己的一套減壓撇步。
▲蔡淑臻(左1)11月6日受邀擔任「LOVE in HER美麗新女力」公益大使，而臺灣屈臣氏董事總經理安濤(左2)也一同出席活動。(圖／屈臣氏)
根據董氏基金會調查，臺灣有高達12.4％的臺灣女性有明顯憂鬱情緒，若以18歲以上女性人口約961萬人換算，全國約有119萬名女性有憂鬱情緒。而世界衛生組織報告也指出，全球女性憂鬱症患者將近男性的兩倍。
董氏基金會的調查進一步分析，影響憂鬱情緒的前三大因素分別爲工作、家庭互動及經濟問題，但是「定時定期運動半年以上，已有運動習慣者」的女性，其憂鬱傾向低於「開始有積極且定時定期運動者」及「本有運動習慣，但因事而中斷者」。
有感於臺灣女性面對情緒困擾的問題日益嚴重，屈臣氏今年啓動“LOVE in HER美麗新女力”公益計劃，以實際行動喚起社會大衆對於女性情緒健康的關注。11月6日更邀請名模蔡淑臻一起爲公益活動站臺。
▲屈臣氏所推動的“LOVE in HER美麗新女力”公益計劃，將爲董氏基金會募款100萬，提供經費舉辦女性情緒健康工作坊，給予女性正確的情緒管理及紓壓觀念，帶來正面能量。(圖／屈臣氏)
當天蔡淑臻身着簡單、陽光的運動裝，騎着單車出席活動，同時也不吝分享自己的「紓壓撇步」。蔡淑臻表示，以前拍攝電影《星空》時是飾演一位情緒失控的媽媽，也曾在《親愛的，我想要告訴你》詮釋過一個自殺後的靈魂角色，因此負面劇情所帶來的壓力，曾讓她情緒崩潰，好一陣子得靠安眠藥入睡。
不過蔡淑臻也說道，後來養成定期的運動習慣後，情況隨即改善，若偶爾碰上難以擺脫的憂鬱情緒，就會大吃大喝，休息過後便到戶外運動，透過大量流汗以抒發壓力。
其實多數女性都有負面情緒，卻不知如何處理，有鑑於此，屈臣氏門市即日起提供情緒檢視手冊，由專業美容顧問及藥師團隊給予女性最佳紓壓建議，同時以身作則，號召全體員工走出戶外，鼓勵女性透過運動紓壓。
另外，屈臣氏也攜手董氏基金會推動活動，12月5日起屈臣氏將推出售價119元的《愛樂熊》，民衆只要購買一隻，屈臣氏就與廠商業者捐出20元，預計募集新臺幣100萬元公益善款捐助董氏基金會，於全省舉辦女性情緒健康工作坊，由專業人員所設計的系列課程，給予女性正確的情緒管理及紓壓觀念。