影／狂踩飛輪1hr！26歲OL軟腳「炸出醬油尿」 醫一看驚：橫紋肌溶解了
突然劇烈運動要小心！南投一名26歲張姓OL，平時在臺北久坐辦公室，爲了維持健康，與同事相約報名健身房課程，第一次參加飛輪課就猛踩1小時，準備離開健身器材時突然一陣腿軟，隔天開始出現肌肉痠痛、雙腿腫脹，且尿液還呈現「醬油色」，被醫師診斷爲「橫紋肌溶解症」。
▲女子因爲平時運動少，第一次踩飛輪太過劇烈引發橫紋肌溶解症。（圖／南投醫院提供）
衛福部南投醫院指出，張女假日返回南投老家時，上廁所赫然發現自己的尿液呈現醬油色，以爲自己血尿緊急就醫。在醫師安排抽血檢查發現患者的「肌酸磷化脢（CPK）」指數破6萬（正常值爲26-140 IU/L），經診斷爲「橫紋肌溶解症」儘速安排住院，所幸住院10天以來指數慢慢下降，未影響腎臟功能，預計這周可出院。
▲女患者住院照時腎臟科莊宗芳主任查房及解說病情。（圖／南投醫院提供）
南投醫院醫務秘書、腎臟科主任莊宗芳指出，橫紋肌溶解症是指骨骼肌（橫紋肌）發生急速損傷，導致肌肉細胞壞死與細胞膜破壞，使得細胞內的物質（鉀離子、肌蛋白、尿酸等）大量滲漏，當肌蛋白出現在尿液中，便使得尿液呈現醬油色，而容易被誤認爲血尿；若肌蛋白阻塞腎小管，恐導致急性腎衰竭，需洗腎治療。莊宗芳表示，通常當肌肉遭受嚴重受創時（如肌肉遭壓砸傷）會出現橫紋肌溶解的症狀，推測患者應是平時沒有運動習慣，水分也補充不足，在短時間內突然用力運動的情況下而導致橫紋肌溶解症。近年運動風氣盛行，他也提醒民衆在運動前應做足暖身，運動時應循序漸進，量力而爲，並且補充適當的水分，若出現肌肉痠痛、腫脹、尿液呈現醬油色等症狀應儘速就醫。