霜降時節,哪些疾病容易“盯上”孩子?

兒童在霜降時節裡容易患上哪些疾病?如何預防?

霜降意味着冬季即將開始,氣溫低、天氣乾燥,兒童容易患呼吸道疾病、消化道疾病等,例如流感、支原體感染、呼吸道合胞病毒感染、腺病毒感染、輪狀病毒腸炎或諾如病毒感染等。部分孩子還容易發生過敏性疾病。

爲了預防這些疾病,家長最關鍵是要做好對孩子的照護。要注意給孩子適時添加衣物,防寒保暖。注意飲食衛生,外出用餐時注意食品安全。瓜果蔬菜要洗淨,食品加工時要生熟分開。注意營養均衡,膳食合理,品種豐富,葷素和粗細搭配,保證蛋白質攝入。秋冬天氣乾燥,給孩子多喝水,多吃水果和蔬菜。適當運動,鍛鍊身體,規律作息,保證睡眠充足。注意家庭環境和個人衛生,養成良好的衛生生活習慣,勤洗手,不隨地吐痰。呼吸道疾病流行季節裡,儘量不帶孩子去人員密集、空氣不流通的場所。家中要定時通風。家裡有人發生呼吸道感染時,儘量與孩子隔離。孩子儘量不要帶病上學。

如果孩子有過敏性疾病,應儘量遠離過敏原。有溼疹等皮膚過敏的孩子,應注意皮膚保溼,穿純棉衣物等。有過敏性鼻炎的孩子應注意佩戴口罩,遵醫囑給藥。

如果沒有禁忌證,建議適齡兒童積極接種流感疫苗、輪狀病毒疫苗等。另外,家裡可以備一些適合孩子年齡的常用藥物,例如退熱藥、口服補液鹽、抗過敏藥等。

家長該如何有效識別兒童支氣管肺炎?一旦確認感染,家長又該採取哪些措施?

秋冬季節是兒童呼吸道感染性疾病的高發季節,支氣管肺炎的發病率也會上升。支氣管肺炎是兒童時期常見的肺炎類型之一,寒冷季節多發,以3歲以下的低齡兒童多見。

支氣管肺炎症狀輕重不一,多數孩子會發熱,發熱以中高熱爲主,常常伴有頻繁咳嗽,早期可爲乾咳,然後有痰,呼吸急促。嚴重者可出現精神差,口周青紫,喘憋,呼吸費力。呼吸費力常常表現爲點頭樣呼吸、鼻扇、三凹徵等。部分孩子可伴腹瀉等消化道症狀。

小嬰兒支氣管肺炎的表現常不典型,可以無發熱或僅低熱,無明顯咳嗽,僅表現爲呼吸急促、費力,嗜睡或煩躁,吐奶,嗆奶,吐沫,吃奶減少、費力甚至拒奶等。

孩子一旦發生支氣管肺炎,應及時就醫,尤其是早產兒和有基礎病的孩子,因爲這部分孩子更容易發生重症,醫生會根據孩子的情況進行肺部影像學等檢查,部分重症可能需要住院治療。

居家護理時,家長應遵從醫囑,規範使用藥物,不要自行停藥或增減藥物劑量,合理服用退熱藥。不推薦常規給孩子服用鎮咳藥物,如果咳嗽頻繁,影響孩子的日常生活,可在醫生的指導下使用。可以通過給孩子做霧化、拍背等,幫助孩子排痰。注意合理膳食,均衡營養,鍛鍊身體,保證正常的作息。