如何克服聊天中的無奈感：理解聽者與說者的溝通挑戰，提升人際關係的品質

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傾聽者真的很擅長將舞臺給予對方，但傾聽者也是人，對於聊天的內容也會有自己的洞見，也會有想表達的時候，然而，當自己的發表不被他人重視時，很容易感到無奈。

▍說者的無奈與反思

有誰不希望自己說的話能被重視， 有誰不希望被傾聽、被理解，然而我卻看過太多熱愛分享的說者，明明很善良，但人際關係卻不如想像中的美好，說得越多，孤獨感越重。

將心比心，有誰喜歡跟一個開口閉口都在談論自己事的人相處呢？

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我鼓勵說者，下一次與人對話時，當你聽完對方的分享後，別急着發表你的意見（想法），嘗試向對方「提問」跟他有關的事情。

例如對方跟你說某某餐廳很好吃時，接着別急着迴應你也想分享的餐廳，而是問問對方：

▍別急着指責他人：良好的溝通能力培養是「自省」

別讓情緒過度佔據理性，是我面對自己被領導的挑戰這件事時，最大的反思。

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