「哪怕勉強，也得笑着…」這些歌，怎麼聽着聽着就哭了
除了情歌之外，總會有幾首訴說着人生無奈、挫折的歌曲，能夠道出你內心壓抑的感受；人總要學着成長，年紀越大，身上肩負的責任就越重，懷抱夢想的我們，曾幾何時，被生活壓得喘不過氣，我們被迫放棄了什麼，又在流逝的歲月裡學習到了什麼呢？
★EPIK HIGH《Home is far away》
複雜的人際關係，本身就是矛盾只有關係，卻沒有人與人相處的縫隙害怕變成平凡人而做的夢，如今卻羨慕平凡的生活As I stand all alone in the rain若沒有長大，成長痛也只是pain.
在擁擠的都市努力生存，人們互相猜忌，那些僞裝成善意的期待，實際上是在把你一步步推下山崖；雖然努力地往前跑，卻好像不知道爲了什麼前進了；扛了許久的重擔，如今也想放下了…就像歌詞說的「我該做的事，除了賺錢以外，應該還有更需要做的事。」
我們都長大了，卻沒有從前快樂，是哪裡壞了？我們都畢業了，卻開始在學習着，人生的及格。
有時候，生活真的很累，但不要再鑽牛角尖、自找多餘的煩惱了，痛能讓傷口開出更美的花朵，讓我們學會更堅強。
朋友們、其他的人們全都只期盼地看着我但我的模樣卻不是那樣的，總是慢慢離去即便如此，搞不好我也能成爲照亮這個世界的耀眼光芒或許這一切的傷痛，只要跨出了一小步，也能散發短暫的光芒吧我不能放棄，曾經連一天都沒有安心入睡的我即使是這樣，也要試着站起來，或許就能找回自己了吧。
在青春期，可能都曾經感受過絕望，無論是爸媽、親友給我們的期待，都讓人覺得喘不過氣。但曾經想放棄、遍體麟傷、沉載過多痛苦的我們，也許都能成爲這個世界上的一盞光芒，不努力站起來，我們都能找到真正的自己。
★楊丞琳《青春住了誰》
像是一條河川，轉過幾個彎也有好幾段，特別湍急困難會不會 山之外，交會不同的船帆乘載更多重量，卻纔不孤單。
那些生命中所乘載的，無論是快樂還是悲傷，總會慢慢平淡於時間中；回頭看青春的樣子，那些人生中曾經感到挫敗的事情，都是我們今天能夠站在這裡的養分。
★Ben 《Can't Go》
今天也一樣，一整天都忍耐着還是繼續重複着這樣的日子，反覆做着同樣的傻事又開始獨自一人站在角落思考着，也許明天真的就會不一樣了吧卻連一步都無法前進。
別人期盼的明天，對我來說卻沒有這麼容易…每天都懷着忐忑不安的心，忍耐着一成不變的生活，漸漸連無奈都變成了習慣，想着如果改變、明天真的就會不一樣了，但膽小的自己，依舊不敢跨出半步。
經過了一段段，努力打拼的日子跌倒過很多次，沒有放棄這回事小時候大人愛講，外面的天有多大有一天我也要去闖，流淚和流汗我不怕
在異鄉打拼的人啊，家人始終是心中最掛念的人；想家的時候、面臨挫折的時候，打通電話給他們吧！讓自己在心靈上充飽電、擦乾眼淚，努力繼續堅持自己的選擇。
★Moon Moon《飛行雲》
每天每天灰暗的日子，就像陀螺一樣不停打轉大人們，就像無聊的蟲子，一口一口地吞噬夢想好不容易我也長大了呢，長出鬍鬚變成大人了呢哪怕勉強也得笑着，那些時候總會覺得有些憂鬱
小時候我們都擁有着天馬行空的夢想，也許曾經想過當個飛行員，遨遊在軟綿綿的雲朵中。然而時間把我們變成大人了，卻沒有教會我們如何實現兒時單純的夢想，卻學會了強顏歡笑，說來也是傷感呢…
★黃明志《飄向北方》
這裡是夢想的中心，但夢想都遙不可及這裡是圓夢的聖地，但卻總是撲朔迷離。
離鄉背井到了陌生的地方打拼，在偌大的都市裡，每個異鄉人都有自己的故事，起初都懷抱着憧憬，但肩上的行囊彷彿越來越重，把自己壓得喘不過氣，不知道還要多久才能實現夢想，卻在搖搖晃晃的過程中遺忘了初衷…
★頑童《2030》
學會戰爭，學會取捨，不要害人，現在才懂 最強大的力量是去愛人爬得越高身段放得越低，會吠的狗不攻擊 難在贏要如何謙虛 。
縱使可能大器晚成，但努力不懈的奮鬥，不只是要對自己有所交代，更要證明給當年那些看衰你的人，是他們看走眼了，不要怕輸，做就對了！
★LEE HI《BREATHE》
是誰在嘆息，那沉重的呼吸要怎麼樣才能理解呢？你的一聲嘆息，雖然無法瞭解真正的涵義，但沒有關係我會給你擁抱，真的辛苦了。
雖然這首歌是2016年的作品，但由於2017年年底韓星鍾鉉自殺逝世，他當年創作的這首歌曲、也在一次引起廣泛討論。困的壓抑的生活中，每一口的深呼吸都會疼痛，每一聲嘆息都過分沉重…但你已經盡力了，備受煎熬的一天已經過去了，再深呼吸一口氣吧，沒關係的，我會用最溫暖的擁抱，對你說一聲「辛苦了」…