牀單可能就是過敏來源？美國研究：每年累積百公斤汗水

優活健康網實習記者駱冠蓉／綜合報導當你上牀睡覺，可能不會仔細去想牀單的角落和縫隙裡都有些什麼，這大概是一種無知的幸福。但是根據美國最新研究發現，使用了1.5~20年的羽毛與合成纖維材質的枕頭會含有4~17種不同種類的真菌，而且人類每年在牀上會累積約120公斤的汗水，這種水分在高溼度下是一種理想的真菌培養基。因此專家建議，牀單最好每2周清洗一次。

▲研究：啥？牀單藏髒東西　每2周要洗一次（圖／優活健康網提供）

全世界的科學家正在試圖量化這些不僅在你牀上，還活躍在整個居家環境中的各種污染物和過敏原，它們可能會對人體健康造成負面影響。即使是本身有潔癖的人，也逃脫不了微生物的侵襲。

細菌、碎屑陪睡　恐成過敏原隨着時間的推移，真菌、細菌和許多其他碎屑積累的數量會造成驚人的後果。重力會使所有這些碎屑掉到枕頭和牀墊，民衆每天會有8個小時吸入這些碎屑。

除此之外，研究發現，每6個人中就有1人罹患過敏，而普通人有1/3的人生是在牀上度過的，科學家們推測牀單可能就是過敏性疾病的痛苦根源，這些過敏原可能導致鼻塞，影響睡眠，引發或加劇過敏，甚至加重氣喘。資料來源：優活健康網