不想住在信息繭房裡，最簡單的3個方法

hi，你好啊，我是大J，這裡是超實用的二條

每篇解決一個育兒小問題，當好媽媽，更當好自己~

後臺有人問我：

大J，總感覺自己陷入信息繭房了，一打開手機，刷一點育兒知識，平臺就會一直給我推送相關的內容，而且甚至是差不多的內容，試着用老公的手機去刷，竟然發現我們看到的是兩個不同的世界。

有什麼可以讓人接觸到新鮮觀點，提示認知，不落入信息繭房的方法呢？

其實這位朋友已經覺察到了這個現象，而且已經不知不覺用了一個很好的方法來讓自己稍微走出信息繭房了。

什麼是信息繭房，比如，你打開手機，發現手機裡推送的幾乎是你喜歡看的東西，而不是你應該看的東西。而且很多時候，你喜歡看的就是你已經熟悉的東西，於是人就不知不覺地以爲，世界就這樣，其實這樣的表現，就是掉入信息繭房。

在算法控制的社交媒體下，孩子們生活在海量的、充斥着情緒、觀點的信息之中。如何辨別信息真僞，如何獨立思考和判斷，其實這也是我們必須要教給孩子的能力。

要讓自己走出信息繭房，學會獨立思考？之前寫過很完整的文章，可以點擊這篇

今天主要來說說，我們大人可以做點什麼。

覺察是改變的第一步，這個非常重要。

第二件事，其實也特別簡單，你可以找一個錨點，比如一個喜歡讀書的人，很可能平時喜歡讀的也多數是同類型的書，或者說經常被打動買下來的也是自己喜歡讀的那種。

覺察是改變的第一步，這個非常重要。

既然想要改變，接下來就可以想一想，下次買書的時候不買這種類型，也許就會發現很多新的觀點。

第三，日常生活裡就能做的，哪怕你覺得自己每天兩點一線，枯燥得不行，但也總會遇到一些人會有和你不同的觀點，這時候，嘗試着放下自我，遇到和你觀點不同的人，認真傾聽；

哪怕你沒有見人，只是讀到自媒體上的一些文章，刷短視頻的時候，先不要去急忙去站隊，問問自己他爲什麼這麼說?他這麼想跟我有什麼區別?他這個觀點有沒有道理？哪一些部分是可以爲我所用的?

這三步做下來以後，其實我們已經慢慢拓展自己認知邊界了。

現在很多人都會說，信息差很“值錢”，對我來說，有意識的去打破自己的信息繭房，這樣的人是有大智慧，纔是真正最“賺錢”。

之前拍了視頻，點這裡收看

（溫馨提示：如果暫時不方便播放，記得戴上耳機或調低音量再看哦）

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