白露：秋意漸深，涼生凝露

秋意漸深，涼生凝露。

今日白露，一個光聽名字就感到清涼的節氣來了。

白露秋風夜，一夜涼一夜。

這是一年中晝夜溫差最大的節氣，

暑熱至此向秋涼過渡。

早晚清涼，注意適時添衣。

此時的飲食應以健脾潤燥爲主，

宜食梨、藕、蜂蜜等。

露從今夜白，月是故鄉明。

白露之後，中秋節徐徐將至，

離團圓的日子又近了……

統籌：李湘瑩 關健明 張楚男 金國華

文案：彭沁玲

插畫：金國華 郭文哲