90後養生80後跑步對抗中年焦慮 8成白領關注亞健康
996常態加班，刷手機慣性熬夜，數字時代的快節奏，白領人羣的健康問題頻頻報警。“白領健康數據報告”顯示，80%的白領人羣關注亞健康問題，90後開始花式養生，80後愛跑步對抗中年焦慮。
互聯網時代工作生活節奏加快，對忙於加班的年輕白領，自查自診和線上問診成爲新趨勢。搜索App夸克發佈數據顯示，相比去年同期，白領人羣醫療搜索量增長3倍，超過40%的白領使用過醫療搜索，18%使用過在線問診。
久坐不動，飲食隨意，用眼過度，造成頸椎病、腸胃病、乾眼症、腰背疼等症狀，成了年輕白領一族的標配，80%白領搜索過亞健康相關病症。與之相應，胃疼怎麼緩解？後背疼痛是什麼原因？長期熬夜有什麼危害？久坐如何避免肥胖？是白領們的熱搜問題。
生活品質的提升，以及互聯網帶來的便利，讓年輕白領對自我健康的關切，以及疾病的防範意識都大大增強，普遍願意嘗試新穎的互聯網醫療服務。數據顯示，專家問答、病症查詢、在線問診、AI體檢、AI問診都是白領常用的醫療AI服務。
其中，女性白領人羣的佔比達到7成，比男性更加關注健康，同時替全家人操心健康問題。關注新生兒打嗝的處理方法？寶寶反覆發燒怎麼辦？老年人便秘吃什麼？職場媽媽是家人健康的守護者。
作爲當下職場的主力和家庭的支柱，80後白領人羣開始面對中年焦慮，肩頸疼、眼睛脹痛、胃疼、腰椎間盤突出、焦慮症，是80後普遍存在的“奮鬥病”。不可避免的身材發福，讓80後們熱衷跑步、爬山、煲養生湯，來對抗中年油膩感。
而最爲年輕的90後白領，他們的健康危機感更多來自對“初老”的恐懼，以及對個人健康形象的更高要求。脫髮、失眠、皮膚問題、肥胖等，是90後最爲關注的病症，習慣了熬夜的他們，查詢病症的高峰期也在夜間23點。
“熬最晚的夜，吃最貴的保健品。”儘管不一定能踐行健康生活方式，90後白領確實成爲最關注養生的人羣，不乏“一邊放縱，一邊自救”的朋克式養生。熱搜中，食補、代餐、健身、瑜伽、跳舞等，從飲食到運動多管齊下，成就了90後的“花式惜命”。
同時，地域和文化差異也帶來了不同地區不同的醫療健康關注點。數據顯示，廣州、深圳、上海、北京、武漢等城市的白領人羣使用醫療搜索熱情最高。
飲食講究、偏愛養生的廣東人最擔心上火，關注咽喉腫痛吃什麼藥？北京職場人最擔心失眠帶來的心悸問題。酒桌上豪爽的山東人，熱搜酒後頭疼怎麼辦？精緻的上海人則關心治白髮最簡單的方法。