助曬與防曬是兩回事 想要古銅肌得先做功課
▲蔡詩芸（左）、孫芸芸（右）現在都是小麥肌女神。（圖／翻攝自蔡詩芸、孫芸芸IG）
「一白遮三醜」已非審美的絕對，諸如蔡詩芸、孫芸芸等名人，今夏都已曬成金光閃閃的古銅肌，但要擁有健康均勻的樣子，可不是到海邊曝曬一下午就行，這裡提供5大提醒，防止肌膚曬成髒髒的錯覺感。
不是所有人都適合曬太陽，雖然多數膚質曬太陽沒有問題，但皮膚專家表示，若對香水或酒精過敏者，建議在曬太陽前做個肌膚測試，以防敏感肌膚一曬太陽就有狀況。
2.曬後保溼
曬太陽會讓肌膚嚴重缺水，所以無論是怕曬黑或是想曬黑，都要加強曬後的保溼，這樣肌膚纔能有水分與光澤；且注意別用油份過高的乳液，油份會帶走部分助曬劑，容易造成曬後不均等狀況。
3.助曬、防曬兩回事
千萬不要以爲想要曬黑，就不需要防曬，助曬與防曬是兩回事，想要曬黑的話，在防曬的選擇上要選SPF係數高，PA+倒是不用很多，這樣能讓保護肌膚曬黑的過程，也不曬傷。
先去曬黑後緊接着雷射除毛，這樣容易讓皮膚與毛孔起水泡、灼傷，所以建議既要曬太陽，又要除毛的女孩，避開兩項進行的時間，這樣對皮膚會比較好。
▲原本肌膚白皙的孫芸芸，今夏也曬成美麗的古銅色。（圖／翻攝自孫芸芸IG）
5.用機器曬較安全
在歐美能看到許多白人，一見到草地就躺下曝曬，但其實過烈的太陽對於皮膚有害，甚至會增加罹患皮膚癌的可能，所以用助曬劑曬黑，能在人工控制的範圍下，還是比自然曝曬來的保險。