中職／職業球員就該自律 高國麟生活習慣、飲食控制
富邦悍將高國麟加入職棒初期以內野守備爲主，因此也相當重視體重的控制，不希望讓自己有太多的負擔，體脂儘量控制在18至19，他認爲，職業球員就該自律，維持好的狀態。
過去高國麟以外野爲主，但在2015年加入義大犀牛時就以內野守備爲主，起初以遊擊爲主，後來又開始練一三壘，去年要回到外野老本行，幾乎什麼樣的位置都要練。
由於什麼位置都要守，在內野時高國麟不希望自己移動有負擔，在外野時也希望自己能快速到位，所以很注重飲食，就連球隊比賽，高國麟也自備飲食，不會跟着隊友吃不該吃的東西。
「從第2年開始就知道要控制」高國麟表示，希望自己吃得健康，所以老婆都會幫他帶便當，若是老婆沒空，自己也會準備。
高國麟自知自己是易胖體質，所以會自我控制，中餐時幾乎都吃沙拉，儘量少吃澱粉，「要自己自律，維持好的生活習慣，所以我也會早點練球，這樣會比較早睡，飲食時間也會比較固定，我覺得這是職業球員基本的。」