一天一包煙 20年後粉嫩蘋果肌居然變成「這種水果」
▲一天一包煙，20年後粉嫩蘋果肌居然變成「這種水果」。（圖／示意圖／記者李鍾泉攝）
許多女性都知道吸菸可能會導致肺癌、心臟病、中風等疾病，但多數卻不知道吸菸對皮膚可能帶來的傷害。根據國外研究，吸菸女性的皮膚老化快速、魚尾紋、法令紋變深、膚色泛黃，若20年來每天吸一包煙，皺紋比非吸菸者多出3倍。國健署長邱淑媞表示，女性應該儘快戒菸，纔不會把自己漂亮的臉蛋變成「委靡的蘋果」。
國民健康署指出，吸菸容易消耗體內的蛋白質、維他命A及維他命C等抗氧化物，導致身體老化快、皮膚粗糙、皺紋多且明顯，而且吸菸會造成口臭、牙齒泛黃、蛀牙，牙齦病變，以及牙齒脫落等。雖然2009年1月11日《菸害防制法》新法上路以來，臺灣在7年內已減少76萬吸菸人口，但女性的下降幅度卻不比男性，呈現持平的狀態。
根據統計，18歲以上成年人吸菸率從2008年21.9%（男性38.6%、女性4.8%）降至2015年的17.1%（男性29.9%、女性4.2%），降幅近四分之一；兩性相較之下，男性有明顯下降趨勢，女性則持平，可能是因爲女性吸菸人數原本就少於男性之故。但值得注意的是，國人女性吸菸率，由國中、高中職呈現倍數成長，18歲以後逐年攀升至31-35歲年齡層達最高峰（11.7%）。
另外，依據國民健康署104年「國人吸菸行爲調查」，調查民衆對吸菸危害的瞭解程度，近9成民衆可以具體回答出吸菸會引起病症（87.9%），近9成民衆也知道在有人吸菸過的房間活動也會有害健康（86.0%）；但依104年調查顯示，過去一週內有家庭二手菸暴露的女性爲26.2%，高於男性（23.5%），更遠高於女性吸菸率，且其中半數每天暴露於家庭二手菸（48.9%）。
每年約2萬人死於菸害，婦女、兒童及吸菸的家人、同事是二手菸最大受害者。邱淑媞署長表示，無論任何年齡或階段戒菸，都能改善身體及皮膚狀態，呼籲全國婦女及家人，及早下定決心戒菸。
目前全臺共有超過3,000家戒菸服務醫療院所及社區藥局，不僅補助門診、住院及急診的診察費與衛教費，且每次最多隻需200元的部分負擔，低收入戶、山地暨離島地區則全免。除了實體門診外，民衆還可利用免費戒菸專線「0800-636363」，透過戒菸專線諮詢人員從「身」、「心」、「靈」三方面爲您量身打造戒菸個人計劃，儘早脫離煙癮，重回健康生活。