“一胖毀所有”，科學認知肥胖~~赴瑞士調節內分泌

俗話說的好：“一胖毀所有！”隨着生活節奏的加快和飲食結構的改變，肥胖已成爲全球範圍內日益嚴峻的健康問題。不僅嚴重影響個人的外貌和自信心，更是誘發多種慢性疾病的危險因素。它如同一把無形的利劍，威脅着我們的身體健康。今天咱們就來盤點一下吧！

一、評估是否肥胖？

首先要知道什麼是肥胖，應用最廣泛的是通過體質（BMI）進行分類的方法。

BMI=體重➗身高的平方

正常值：18.5kg/㎡≤BMI＜24kg/㎡

超重：24kg/㎡≤BMI＜28kg/㎡

肥胖：BMI≥28kg/㎡

二、肥胖的危害有哪些

1.打鼾：打鼾也被稱爲阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵，在肥胖的人羣中的發生率高達50%-70%，而普通人羣才2%-4%。別小看打鼾，打鼾不但容易導致呼吸不暢，甚至會導致呼吸暫停缺氧、腦損傷。部分病人還會出現心源性猝死，危及生命。

2.皮膚病：過於肥胖容易導致內分泌失調，患者很容易爆痘。另外，當人過度肥胖的時候，脂肪數量會堆積過多，超過皮膚的承受範圍造成相關組織的斷裂，形成肥胖紋。因爲肥胖人流汗較多，會破壞皮膚預防感染的原有功能，易出現紅疹、疥癬等皮膚病。

3.糖尿病：糖尿病患者中超過50%以上都是肥胖患者，肥胖會引起胰島素抵抗，進一步導致糖尿病的發生，糖尿病併發症可致盲、致殘，嚴重影響生活質量。

4.動脈粥樣硬化：肥胖可引起高血脂、動脈粥樣硬化，血管斑塊形成，最終導致冠心病、心肌梗塞、腦梗死等嚴重併發症。

5.骨關節炎、痛風：肥胖加重關節負擔，關節磨損、老化加重，導致骨關節炎。肥胖患者高尿酸血癥發病率高，易導致痛風，表現爲關節紅腫、疼痛，嚴重的可形成痛風石，累及腎臟可能影響腎功能。

6.女性生育的影響：多囊卵巢綜合徵在肥胖患者中的患病率明顯升高，引起痤瘡、多毛、月經不規則甚至閉經，影響女性生育功能，肥胖還能導致妊娠糖尿病、子癇和先兆子癇、巨大兒等。

7.癌症：《國際流行病學》雜誌的論文稱：40歲前體重＜超重會增加患癌風險。來自挪威卑爾根大學的研究人員在1972-2014年期間跟蹤研究了個22萬多人，隨訪期間診斷出27881例癌症病例，發現9761例與肥胖有關。也有研究發現，BMI超過30的肥胖人士患癌風險最高。男性肥胖患癌風險增加了64%，女性則增加了48%。

對抗肥胖不是審美選擇，而是對生命系統的深度維護！讓我們即刻行動起來，科學控制體重，管住嘴、邁開腿，共同抵制肥胖，擁抱健康生活！

瑞士內分泌調節中心

內分泌是人體重要的調節系統，內分泌系統主要由甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺、垂體和其他內分泌腺器官構成。

肥胖是指一定程度的明顯超重與脂肪層過厚，是體內脂肪，尤其是甘油三酯積聚過多而導致的一種狀態。由於食物攝入過多或機體內分泌的改變而導致體內脂肪積聚過多造成體重過度增長並引起人體病理、生理改變或潛伏。

肥胖的危害

增加心血管疾病的危險

肥胖影響消化系統的功能

肥胖影響內分泌系統的功能

肥胖增加癌症發生的危險性

肥胖不僅影響形體美，而且給生活帶來不便。此外還有關節軟組織損傷、生殖能力下降以及心理障礙、心臟病、糖尿病、動脈粥樣硬化、脂肪肝、膽結石、水腫、痛風等。可以說肥胖是萬症之源。

治療原理

瑞士治療減肥最重要的一個機理是增加飽腹感，它對中樞是有抑制作用的，比如抑制食慾。很多人胖的因素是來自於吃，通過減少食物的攝入起到減重的效果。

瑞士肥胖治療內容

全面血檢，包含糖尿病指標、代謝疾病的指標、維他命指標、微量元素指標等；三次醫生問診；兩次肥胖療法，具體內容:醫生進行兩次肥胖治療，而剩餘治療由患者在既定的醫療指導下自行完成，以滿足其24周~36周的治療需求；6個月後醫生隨訪，對減肥效果進行評估。將審查體重減輕情況以及整體健康狀況，以決定是否需要結束治療，調整方案或繼續治療。

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