要把厚棉被拿出來蓋的注意！ 不這樣做蟎蟲就爬上你牀了
▲冷冷的天氣一定要蓋上軟軟又溫暖的厚棉被才能入睡。（示意圖／達志影像）
冬天了，穿上衣櫥裡很久沒穿的厚衣服，蓋上很久沒用的棉被，結果皮膚很癢，甚至起疹子，這是怎麼回事？專家說，長期沒用的衣服、棉被是滋生蟎蟲的溫牀，乾燥、通風是消滅蟎蟲的最佳武器，也建議可以用開水燙過衣服、棉被，或在太陽下曝曬。
根據《家庭醫生在線》報導，暨南大學附屬第一醫院（廣州華僑醫院）皮膚科主任鄧列華教授說，如果冬天的衣服和棉被在收起來之前沒有充分暴曬，並且在衣櫃中存放一段時間後，溫度較高，溼度較大，很容易滋生蟎蟲，當再次直接穿上或蓋上時，被蟎蟲咬到或分泌物刺激到皮膚，就會引起蟎蟲性皮炎。
全世界有5萬種以上蟎蟲，長期沒使用的衣服、棉被、草蓆是滋生蟎蟲的溫牀。鄧列華說，人被蟎蟲叮咬後，頸部和軀幹的皮膚會出現搔癢，尤以夜間爲甚，多爲持續性劇癢，重者全身會出現皮疹、丘疹。多發生於皮膚乾燥者、年紀比較大、有過敏史、有溼疹病史、異位性皮膚炎等人羣。
鄧列華提醒，乾燥、通風是消滅蟎蟲的最佳武器，所以建議經常打開門窗，堅持通風、透光。而家庭預防蟎蟲最經濟又有效的方法，就是用開水燙衣服、棉被、草蓆，以及在太陽下暴曬。另外，在換季收衣服之前，要將衣服、棉被徹底洗曬，有條件的話，最好收藏在真空壓縮袋中。