小水泡搔癢難耐好睏擾！可能是「這」病纏身

汗皰疹屬於皮膚溼疹，手、腳掌及指頭的邊緣是常見的好發部位。(圖片來源/ PEXELS)

季節交替之際，有些人手、腳會無故長出其癢無比的小水泡，皮膚甚至會又紅又腫，並且持續搔癢還會使範圍擴大，若以上症狀都符合，可能就是汗皰疹！

汗皰疹屬於皮膚溼疹，不具傳染力。常見的好發部位是手、腳掌及指頭邊緣，通常會先長出小疹子或小水泡，若未及時治療，小水泡則可能彙集成較大的水泡並且搔癢難耐，若過度抓撓可能造成水泡破裂併發生感染，破掉的水泡區域皮膚會變得乾燥、脫皮，最終會慢慢痊癒。然而汗皰疹並沒有辦法根治，並且可能反覆復發。

汗皰疹的成因可能與季節的交替、外界清潔劑、消毒酒精、不規律的作息、壓力過大、抽菸或有異位性皮膚炎病史，都可能提高汗皰疹的發生率。從中醫的角度而言，汗皰疹是因體內過熱，並且溼氣過重無法排出，表現在皮膚上的病竈。

常見的治療方式，是以固醇藥膏、類固醇、抗組織胺口服藥等爲主，視嚴重程度可能考慮使用紫外線光進行光療。除了藥物的治療之外，日常飲食也需要避免攝取過多高鈷鎳鎘的食物，如香菇、巧克力、牡蠣、洋蔥、番茄、糙米、蝦、鮪魚、酒類等，並且保持規律的作息，適當排解壓力，舒緩緊繃的情緒，從內而外的調整，才能降低汗皰疹的復發機率。