「微特稿·社會與生活」調查：英國成年人平均專心時長僅約17分鐘

【新華社微特稿】忙碌的世界裡，你在一件事上投入的專注力可以維持多長時間？一項調查顯示，英國成年人對一件事全心投入的平均時長爲17分10秒。

據英國《每日郵報》近日報道，英國國家職業儲蓄信託機構發起對2000名成年人開展專注力調查，得出上述數字。其中，18歲至24歲的人表現較差，近半數的人表示做一件事不到一分鐘就會分神，而65歲及以上年齡段中，僅有7%有這種現象。

人們對不同事情的專注時間差不多。平均而言，打理財務時可以專注19分49秒，工作時可以專注20分40秒，聽伴侶說話則可以“堅持”大約19分鐘。

對一件事失去興趣後，39%的調查對象表示會忍不住看一下手機；45%的人選擇“一心多用”；42%選擇發呆。

受訪者中，36%承認最近幾年自己的專注力越來越差，只有22%表示專注力有所改善。

國家職業儲蓄信託機構負責客戶業務的加文·佩雷拉-貝茨說，手機上不斷跳出的通知信息、社交媒體消息等會對長時間集中注意力的能力產生影響。“這不僅僅是技術的錯，壓力和疲勞也起着重要作用。當人們感到疲倦或壓力時就很難保持專注”。（完）（荊晶）