邵庭「退出電商」1年後變瘦了！公開減重3招：真的要堅持 現況照曝

記者潘慧中／綜合報導

邵庭原有「電商女帝」之稱，儘管2023年突然一口氣退出電商平臺、火鍋店等事業，重心轉向團購的她仍有大批死忠粉絲。有趣的是，最近直播時，意外被發現被瘦，也因此決定不藏私分享秘訣。

▲邵庭現在每週會上3次教練課。（圖／翻攝自Instagram／ting.talk）

邵庭在社羣網站表示，目前的減肥方式就是飲控、喝中藥以及每週3次的教練課，「前陣子最重到60公斤，現在的體重大概56公斤」，但尚未恢復到以前更瘦的體重。

▲邵庭繼續往增肌減脂的目標努力。（圖／翻攝自Instagram／ting.talk）

儘管如此，邵庭推測應該是因爲有咬牙堅持重訓的關係，現階段的體態看起來比以前好，「大家也想健康或是調整體態的話，真的要堅持運動喔！」

▲邵庭退出電商平臺1年多了。（圖／翻攝自Instagram／ting.talk）

邵庭表示她要繼續往增肌減脂的目標努力，「雖然每次上課都想揍教練，但知道反正打不過也只能認命」，並附上剛上完教練課的側拍照，顯見她想維持體態的毅力。

邵庭IG全文：

昨天直播介紹2025的年菜開賣有網友說我有變瘦，想知道我怎麼瘦的

阿姨現在就是飲控+中藥還有每週三次的教練課前陣子最重到60公斤現在的體重大概56公斤，還不是以前瘦瘦的體重不過因爲有咬牙堅持重訓所以現在體態看起來比之前56公斤的時候好繼續往目標增肌減脂努力

雖然每次上課都想揍教練但知道反正打不過也只能認命

大家也想健康或是調整體態的話，真的要堅持運動喔照片是今天下課快沒命的我