三天不睡覺還要完成高強度工作！神舟十二號航天員是這樣煉成的！

今天（16日）上午，在中國酒泉衛星發射中心舉行了神舟十二號載人飛行任務新聞發佈會，發佈會上公佈，神舟十二號載人飛船瞄準北京時間明天9時22分發射，飛行乘組由航天員聶海勝、劉伯明和湯洪波組成，聶海勝擔任指令長，備份航天員爲翟志剛、王亞平、葉光富。

神舟十二號飛行乘組這次開展的任務更加複雜，操作要求更高，這就對航天員提出了新的挑戰。針對這一挑戰，中國載人航天工程航天員系統總設計師黃偉芬介紹，航天員系統科學規劃，安排了一系列針對性訓練，幫助航天員更好地應對空間站任務。

三天不睡覺還要完成高強度工作！神舟十二號航天員是這樣煉成的！（來源：視頻綜合）

針對性訓練的總體目標，是讓航天員在身體、心理、知識儲備和專業技能等方面都具備執行空間站任務的能力。

中國載人航天工程航天員系統總設計師 黃偉芬：我們策劃和設計並實施的有八大類、百餘科目的這個各項的訓練。有身體方面的訓練、體質訓練、有心理訓練、有航天環境耐力適應性訓練，還有大量的航天專業技術訓練，飛行程序，任務模擬訓練就是生存訓練，還有大型聯合演練技術理論訓練等等。

除了身體素質和知識技能外，航天員的心理素質同樣不可忽視。在72小時剝奪睡眠訓練中，航天員需要在狹小空間內完成各種高強度工作，全程與外界隔絕，不斷挑戰生理和心理的極限。

中國載人航天工程航天員系統總設計師 黃偉芬：它是帶有選拔性質的一個訓練，是通過這一項訓練，我們能夠發現他的潛力、他的特點，然後他可能有什麼潛在方面的問題，以便後續能有針對性的開展相關工作。通過這項訓練的航天員，他也能體會將來飛行中可能面對的極端情況的發生。

航天員系統重視試訓結合，從難、從嚴、從實戰出發，安排航天員參加了近百次的工程研製活動。每一名航天員都參加了長達30天的綜合驗證實驗，實戰能力得到不斷提高。

中國載人航天工程航天員系統總設計師 黃偉芬：航天員自主的這種能力訓練，無論是正常的操作，還是應急故障的處置，還是他自己的有醫學方面的自救互救方面的這種技能，我們都是要通過訓練讓航天員熟練掌握、提高這些方面的能力。