清肚臍害肚子痛？醫曝正解：完全不清或用錯方法都恐致命

不清潔肚臍或清潔肚臍過程太用力，都可能引發肚子痛。（AI示意圖）

老一輩都說清肚臍會肚子痛，不要清肚臍，對此。皮膚科醫師薛強文表示，這個說法只對一半，肚臍下方就是腹膜，清肚臍確實可能肚子痛，但還是要清，曾收治一名20出頭女子，一生都沒清過肚臍，結果肚臍發炎感染，不僅發高燒，還散發惡臭，用藥才改善，他建議油泡肚臍清潔法，每個月都要清肚臍。

一名28歲女網友9日在Dcard表示，老一輩的人都說肚臍不能清，亂動可能會生病，最近男友以超近的距離拍她的肚臍照，肚臍裡面的污垢已黑到發亮，讓她差點被嚇死，才上網搜尋肚臍清潔法，讓肚臍重見天日，不過，她所PO的肚臍黑的發亮照，也引發網友熱議，直稱太可怕。

薛強文表示，他幾乎每個月都會碰到兩種因肚臍問題求診的人，一個是很久不清肚臍，肚臍發臭感染的人，另一種是清潔不當，挖破肚臍造成感染的人，至於老一輩說法，不要清肚臍否則會肚子痛，這隻答對一半。

薛強文表示，肚臍不要清是錯的，肚臍要清潔，原則上每個月1次即可，不可以用尖銳物品或手指挖，這樣可能破皮，肚臍下方就是腹膜，若引發腹膜炎，這是很厲害的感染，糖尿病等體弱者，甚至可能併發更嚴重感染死亡。

薛強文表示，清肚臍的正確方式，是先滴幾滴橄欖油或沙拉油，到肚臍裡浸泡，油脂會慢慢軟化裡面的皮屑與污垢，停留個4、5分鐘後，再用棉花棒稍微去清出來，可以清多少算多少，不用勉強，挖太深，可能挖破造成感染。

至於清肚臍會肚子痛的說法，薛強文表示，這是有可能的，不管清肚臍有沒有不慎挖破，都可能肚子痛，理由是先前所述肚臍下方就是腹膜，若挖太大力，就可能連帶造成疼痛，所以用油泡法、溫柔的清，就不會肚子痛。

薛強文分享曾收治一名20出頭女子，一生都沒清過肚臍，長年藏污納垢，引發細菌感染，就診時肚臍與周遭皮膚紅腫熱痛、發着高燒、散發惡臭，「真的是太臭了」，所幸經用藥後，感染病況獲得控制，女子也聽從他的衛教，以油泡肚臍法清潔，肚臍就乾乾淨淨了。