忽視空污小心老化提前、保養品都白擦!3大對策幫你守護美肌和頭皮
▲美肌殺手除了萬惡的紫外線,空污也不能小覷,會使肌膚老化提前。(圖/翻攝IG@skuukzky)
東北季風來報到,不只最近氣溫溜滑梯,空氣中有害的污染物質也隨着季風悄悄溜進來,而空污不僅是健康的隱形殺手,對於肌膚的傷害更不亞於紫外線,可能會導致肌膚髮炎、過敏、紅腫等,甚至使肌膚老化提前發生,更會對頭皮、眼睛造成不適。不想平時認真保養因空污而白費,就別忽略日常防禦的重要性!屈臣氏專業藥師和美容顧問就針對對抗空污分享了3大對策,從阻絕、保養到清潔全方位保衛健康和美肌。
1.阻絕空污從戴口罩開始
口罩是防止吸入髒空氣的第一道防線,屈臣氏專業藥師建議,選購功能性口罩非常重要,建議可配戴3D立體防護口罩,貼面設計能與肌膚緊密貼合,有效阻隔看不見的隱形污染;或是可選擇專爲抵禦PM2.5懸浮微粒所設計的防護口罩,加強抵禦空污粒子的入侵。
▲口罩是阻絕空污的第一道防線。(圖/翻攝IG@skuukzky)
肌膚是人們最直接,也是最大面積接觸空氣的器官,若高刺激性的氣體與顆粒物的空污成分接觸皮膚時,可能將有害物質帶進皮膚,使皮膚出現發炎、屏障功能受損等現象。
爲避免微小的空污成分卡在毛孔內或滲透到皮膚裡,挑選具有防禦力的保養品是維持肌膚健康的關鍵,屈臣氏美容顧問建議,可選用具備「多重防護成分」的產品,抵禦環境傷害,加強肌膚屏障的同時也幫助維持肌膚健康,有效對抗冬季肌膚危機。
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3.頭皮、眼部清潔也很重要
空污除了對呼吸道和肌膚產生直接影響,細小的懸浮微粒會隨着空氣飄散在環境四周,一旦附着在頭皮或是跑進眼睛,可能會堵塞毛孔、引起頭皮或眼睛敏感不適。藥師提醒,針對頭皮保健可定期使用頭皮淨化液保持髮根的健康;當眼睛有異物入侵時切勿搓揉,而是使用清水或是洗眼液溫柔清洗眼睛,就能減緩不舒適感。
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