房思瑜「嬰兒肥全消了」飲食法曝光 性感女人味激增↑
藝人房思瑜(房子)出道11年,最近加入新東家TVBS,爲了新戲做準備。過去總是給人嬰兒肥的印象,但上一部戲《如朕親臨》現身後猶如脫胎換骨,因爲勤勞健身運動、身型線條令人眼睛一亮,女人味更是激增。
▲房思瑜近年女人味激增。(圖/記者李毓康攝,翻攝房思瑜臉書)
房思瑜近來變得美麗動人,日前受訪時,聊起消失的嬰兒肥,表示雖然體重沒什麼變,但運動讓身型差很大。私底下除了熱愛爬山,她也愛好健身運動,「每個人有自己好看的樣子,運動好的習慣,想維持有線條的方式。」
不過,運動雖重要,但飲食注重還是占身型的七成。房思瑜說,不像其他女藝人,可能會過晚上六點後不吃;自己則看重的是「整體熱量」,以及食物的烹調方式。早餐最重要,以隨手可得的方式,像是便利商店可選擇優格、地瓜、茶葉蛋等,儘量吃原生食物,也不太喝含糖飲料。
▲房思瑜積極運動。(圖/翻攝房思瑜臉書)
▲房思瑜拍如朕前出國玩,皮膚曬成健康小麥色。(圖/翻攝房思瑜臉書)
私底下也愛好下廚做菜,房思瑜說,自己比較會做輕食類,喜歡將香料入菜,拿手菜像是檸檬百里香雞,平常也會種種花,多放在身心靈平靜及舒壓。
最近將回歸演戲,上一檔《如朕親臨》飾演婦產科醫師,房思瑜說,拍戲很好玩,每次都能體驗不同角色;像是「沈以樂」醫師,就是劇中男主角的愛情導師,她笑說:「其實不太想跟她(角色)告別,因爲她很沉着冷靜,但自己不是很睿智。」不過演完戲後,會多站在「沈以樂」的角度思考,也因爲這角色,教會她不少東西。
▼房思瑜會利用髮帶,增添造型及小女人味。(圖/記者李毓康攝)