除了避免被動吸菸，預防肺癌還應注意什麼？

新華社北京9月15日電（記者陳聰）發病率死亡率居高不下、吸“二手菸”也會增加患癌風險……國家癌症中心發佈的《2019全國癌症報告》數據顯示，我國新發肺癌病例佔惡性腫瘤發病人數的20.03%，因肺癌死亡人數佔惡性腫瘤死亡總數的26.99%，居惡性腫瘤之首，加強肺癌防治迫在眉睫。

中國疾控中心慢病中心主任吳靜在日前舉行的“2020中國肺癌防治高峰論壇”上說，吸菸是罹患肺癌最明確、最主要的危險因素，這其中包括主動吸菸和被動吸菸。有關數據顯示，由吸菸導致罹患肺癌可佔到全球肺癌病例的80%-85%。她說，吸菸對於肺癌的影響會隨着時間的增加而增加，但如果及時戒菸，影響就會相應減少。

此外，空氣污染也是肺癌一大危險誘因，其中室外污染主要爲PM2.5的污染，室內污染主要是家庭通風不良所致，尤其是家庭燃燒固體燃料和烹飪煙氣引起的室內污染，被認爲是導致肺癌的危險因素之一。

吳靜說，長期飲用含砷的飲用水、大量服用β-胡蘿蔔素補充劑、長期食用加工肉和酒精飲料等也會增加患肺癌的風險。而適當的體育鍛煉可以降低這一風險。她指出，肺癌這種疾病和其他腫瘤一樣，也是一種可防可控的疾病。

談到癌症等慢病防控的關鍵時，吳靜說，每個人都是自己健康的第一責任人。我們要主動儘早採取措施、加強預防，踐行健康生活方式。定期進行防癌體檢、密切關注癌症危險信號、確診後接受規範治療、重視康復、合理膳食等措施是肺癌防控的關鍵。