沈玉琳「一個月暴瘦12公斤」曝減重方法 主持25場尾牙撈百萬

沈玉琳1個月內瘦下12公斤。（中時資料照、東森提供）

每年都是廠商最愛尾牙主持人的沈玉琳，今（13日）與林襄等人出席東森《女孩好野2》發佈記者會，透露共接了25場尾牙主持，「算一算跟去年差不多，因爲這次過年比較早，能主持的總天數、執行場次有限。」以他一場25萬價碼而言，光尾牙主持就能在農曆年前撈金625萬。

他今現身，身材明顯比過往精瘦，表示10月臺風假時在家滑到「168斷食」的介紹，在好奇心驅使下開始嘗試，短短一個月內瘦了12公斤，「對我來講有夠好執行，早餐沒時間吃就不吃了，中餐、晚餐吃完不吃宵夜，進行16個小時斷食。再搭配節拍器設定180的超慢跑，跑30分鐘。」