別企圖討好每個人!避開「5個思維」,你會活得更快樂
▲快樂要靠自己找, 任何瑣碎小事都是活力來源。(圖/Unsplash,以下同)
編輯 / Lily
別人總是說你想太多,每件事情總要個結果,所以把自己逼進死衚衕。忙碌生活中,快樂好像已成奢侈品,越想看開越看不開,簡單的快樂越來越遠,其實只要你願意,任何瑣事都是快樂來源,現在就從放下這5件事情開始。
1.事情要有因有果
習慣做完決定後開始檢討自己,有時總爲一個錯誤鑽牛角尖,悶悶不樂好久,其實一件事情的成敗,不會只有一個原因,懂得自我檢討是好事,但千萬別在裡面繞不出來,過去的就讓它過去吧!
2.討好所有人
世界上那麼多人,有無數多的想法,即便他和你再有交情,但不一定會和你站在同一個立場。有時候爲了想要迎合、配合他人,不開心的只有自己。越長越大發現,不喜歡的就直說,千萬別委屈自己。
3.愛和別人比較
人總是會有比較心,在家和兄弟姊妹比較,在外會和朋友比較,因爲比較激勵自己是好事,最怕就是見不得別人好,反而落入惡性循環,自怨自哀。如果真的愛比較,就和過去的自己比,只要過得比昨天好,就是個好的開始。
4.凡事總是強求
是你的就是你的,不是你的強留也留不住。對於一切要懂得看淡彆強求,當你在乎越多,失去的也越多,隨着年紀增長要知道,世界不是繞着你轉,不是每件事情都會如你所願,有時候放下,纔會快樂。
5.懷念過去
千金難買早知道,已經發生的事實,我們只能學着接受它,再怎麼緬懷過去,一切也不會改變。要知道時間是最好的特效藥,現在面臨的悲傷與不捨都會被沖淡,學習往前看,未來纔會有更多可能。