安妮坐重機喊緊張 王麗雅「1212飲食法」瘦身

安妮乘坐重機帥氣出場伊林娛樂提供

安妮黑色勁裝展露身材。伊林娛樂提供

何篤霖擔任主持人。伊林娛樂提供

王麗雅展露腹肌。伊林娛樂提供

王麗雅熱愛大自然,皮膚黝黑,展現自信健康美。伊林娛樂提供

「2021北海岸時尚藝術季」8日在富基漁港揭幕,首日登場的「富基食時尚」由何篤霖擔任主持人,名模王麗雅率領伊林專業模特兒,展演潘怡良設計的20套服裝俄羅斯美女藝人安妮乘坐重機出場,氣勢非凡。

安妮沒坐過重機和摩托車,今天坐上重機時還有點緊張。被問到母親節怎麼過?她說俄羅斯沒有母親節,只有3月8日女人節,她已有2年沒回老家,只能靠視訊媽媽聯繫,9日的母親節,她入境隨俗,打算做料理給妹妹吃,就像媽媽一樣照顧妹妹。

安妮第一次到富基漁港,她看着沿途的風景,如同回到自己的家鄉海參威當地盛產海鮮,「我在海參威最喜歡品嚐鮭魚帝王蟹」。擁有中餐丙級執照的她,在現場小試身手製作俄羅斯風味的海鮮沙拉,具有獨特家鄉味。

安妮2年前拍寫真,因嚴格控制飲食運動,完全沒復胖,「我那時候瘦得很辛苦,減肥太痛苦,我不想胖回來」。平常她會做好吃的桌菜給妹妹吃,自己沒怎麼吃,反而把妹妹養胖,她除了繼續跳鋼管舞、上健身房運動,最近還想學騎馬

陽光名模王麗雅穿潘怡良服飾壓軸走秀,飄逸的長髮編上珍珠海洋元素與漁港相襯,她的服裝露出結實腹肌線條,笑稱:「我自帶『腹肌(富基)』漁港。」她首次在漁港走秀,感覺新奇,工作之餘也常往山上海邊,她推薦大家多發掘臺灣之美。

熱愛大自然的她,認爲皮膚變黑是她遊山玩水的戰袍,但日曬之後如何讓皮膚仍有光澤度,她說要靠飲食和運動維持。

飲食部分,她實行比較緩和的1212,「餐盤食物分成4等份,2份蔬菜、1份蛋白質、1份五穀糙米,進食的順序從蛋白質開始,接着蔬菜,最後五穀糙米,這樣血糖比較穩定」。她近年取得瑜伽老師及體適能教練資格,最近將上頌鉢課程體驗聲音療愈。