7大「保養冷知識」知道越多皮膚越好！洗澡同時洗臉小心變敏感肌
▲有些「隱藏版」保養小知識也是維持肌膚好狀態的關鍵。（圖／翻攝IG@lits_beauty、@innisfreeofficial）
編輯／Amanda
愛美的女生都知道，做好卸妝清潔是擁有美肌的第一步，保溼更是保養的關鍵，除了這些堪稱人人皆知的基本保養知識，還有一些許多人都不知道的隱藏版保養小知識，更是維持肌膚狀態的關鍵，快來看看你知道幾條？
3CE Official Instagram（@3ce_official）分享的貼文
1.有化妝才需要卸妝
沒有化妝的時候不需要卸妝，只要用洗面乳清潔即可，以免過度清潔對肌膚角質層造成傷害，使肌膚變得容易乾燥、易敏感。尤其是儘量少用卸妝棉和卸妝水，反覆摩擦、拉扯容易對肌膚造成傷害，甚至導致皺紋增生。
2.不要邊洗澡邊洗臉
不要洗澡時順便洗臉，最好先洗臉再洗澡，因爲大多數人洗澡時用的水溫較高，且蓮蓬頭出水的水壓也高，直接用蓮蓬頭衝臉容易傷害肌膚。
▲擦護膚品時只要手法輕柔地抹上就可以了。（圖／翻攝IG@innisfreeofficial）
3.拍打不能促進吸收
有些人塗抹保養品後會習慣用手在臉上拍打，覺得可以幫助吸收，但實際上，保養品的吸收程度好不好跟產品本身的成分、質地和使用科技有關，拍打對於保養品促進吸收完全無用，反而會刺激臉部肌膚，造成肌膚負擔，甚至受傷。
4.不要隨便亂按摩
雖然很多女星、保養達人都很推崇按摩，幫助去水腫、拉提讓臉部肌膚變緊緻，但按摩手法和適當力度不是每個人都能輕易掌握，手法過重或過度摩擦等都會容易對肌膚造成刺激和損傷，過多的拉扯肌膚還容易使得紋路生成，也別爲了「瘦小臉」就胡亂嘗試各種手法或用刮板猛刮。
▲如果沒化妝只擦防曬，只要洗臉就能洗淨。（圖／翻攝IG@aoihamada）
5.防曬用洗面乳就能洗淨
使用一般的防曬產品，不用另外卸妝、直接使用洗面乳清潔就能洗淨，除非用了防水性防曬乳才需要使用另外卸妝產品。
6.卸妝清潔不是按越久越好
別讓卸妝洗臉產品在臉上停留太久，並不是按摩越久才洗卸得越乾淨，清潔產品在臉上停留太久對肌膚的傷害越大。
濱田あおい Aoi Hamada（@aoihamada）分享的貼文
7.保養步驟太繁瑣反而不好
皮膚的吸收能力有限，使用過多種護膚品、步驟太多層，不僅無法加乘保養護膚效果，反而容易造成肌膚負擔，影響肌膚狀況，所以最好不要長期疊擦多種精華，或是盲目地往臉上擦一堆保養品。