自己動手 試試宅家SPA！

經歷了封控的日子，相信所有人都認識到動手能力的必要性，加上天氣炎熱，有必要也給臉部做個徹底清潔~

深層清潔不是草草地用短短五分鐘做個面膜這麼簡單。

根據國際護膚專家，同時也是健康專家Abigail James的建議，如果你想要那種在美容院做完臉後的效果，你真的需要投入一點時間——比較理想的時長是最少也得要20分鐘。“如果你真的只是貼面膜的話，達到的效果絕對比不上認認真真做一次在家面部護理。你需要在使用護膚產品的同時，輔以面部按摩，每步護膚步驟都得這麼做，這樣才能使得護膚品中的有效成分得以最大化的吸收。”Abigail James指出。

你可以把居家面部護理的計劃安排在每週日晚上，來補償工作日裡潦草的護膚，而且這樣也能保證一覺醒來後的週一可以容光煥發，面對新的工作。

Clarins蓮花臉部護理油（RMB440/30ml）

香味令人放鬆，是在家模擬SPA的好工具，可以用它聞嗅作爲開始，然後對淋巴做一個按摩。

Sensai絲光溢彩絲璨澄光碳酸化妝水（RMB1450/90ml）

濃厚細膩的泡沫令人聯想起小石丸蠶絲的纖細，用它拍出來的肌膚彈潤，還可以幫助後續步驟的吸收。

NeoBirth瑩潤煥活精華面膜（臉頸分體式）

面膜頸膜二合一，非常適合用作犒勞自己的面膜！日本產純棉膜布，絲柔質感，敷完讓肌膚重回原生時期的盈潤鮮活。

Abigail建議：“如果你是想做一次徹徹底底的居家面部護理，先從潔面開始，乳液狀的、油狀的、或是乳霜質地的潔面都可以，用你平時的潔面就行。在充分清潔後，用溫水洗淨並用一塊溫暖溼潤的毛巾擦乾臉頰。”

如果你是想要一次spa式的體驗，就要對卸妝膏的粘稠度（引導舒緩的按摩速度），融化感（隨着體溫慢慢融化）和厚度（輕壓即可緊貼肌膚）有所要求，做到了以上三點就能體會到舒壓放鬆的效果，令身心感到愉悅，展顏如新。

最後一步的洗面奶則不那麼追求清潔力，在洗去最後一點彩妝和卸妝品殘留時，不再過多破壞皮脂膜，維持肌膚屏障是重點。

Branchic煥盈溫感潔面凝膠（RMB330）

通過加強觸覺細胞“默克爾細胞”，來讓肌膚產生“幸福感”，變得細膩有彈力。

O Hui水分驚喜潔面膏（RMB255/200ml）

膏體質地絲滑，泡沫如奶油般綿密豐富，打造水潔淨肌膚。

“除非是可以看到明顯的白頭，不然我絕對會忍到讓專業人士來處理我的毛孔垃圾，”Abigail警告說，“如果你非得要自己摳的話，請保證你是在晚上進行這項工作，這樣你纔能有8至10小時的時間讓皮膚得到修整。用去角質棉片在你的手指上纏一圈，注意，輕輕地擠，向內向上推擠。”

還有一些聰明的小建議：先用黑析出液敷一下鼻頭軟化黑頭，擠完以後立刻用冰水冷敷，可以有效緩解紅印。如果你有這個耐心，那麼還可以用卸妝油來“融化”鼻子上的黑頭和嘴巴周圍的角栓，塗抹後在局部打圈按摩，一週兩次按摩鼻頭，能在一個月後看到潛移默化的效果。

Sofina淨潤美肌卸妝油（RMB180/200ml）

添加了甘油、BG、甲基葡糖醇聚醚-20保溼成分，可以不傷膚的融化毛孔油脂。

Estée Lauder紅石榴養膚潔顏油（RMB640/400ml）

蘊含95%淨透養膚精華和5重養膚精粹油，洗出氧氣肌。

蘇秘37°晶透淨膚控油黑泡麪膜（RMB330/100ml）

在豐盈氣泡的作用下，能夠將隱匿毛孔的污垢通過氣泡的發起輕柔帶出！

編輯/文 SHIRLEY CHEN

攝影XUXIAOWEI

模特劉冰冰（火石）

化妝SUNQI

髮型JASON