專訪／曾寶儀無私分享快樂秘訣！認老有話直說先愛自己

曾寶儀花近5年時間推出紀錄片「交換禮物」。記者吳致碩／攝影

曾寶儀花費近5年的交出紀錄片「交換禮物」，藉由癌細胞和治療，帶領觀衆展開一場與身體的溝通之旅。她接受本報專訪，分享快樂人生秘訣「要先看重自己，否則沒有人會看重你，有話就要說出來，年紀變大也是有好處，可以大方夾最好吃的肉。」

曾寶儀和導演男友林明謙愛情長跑19年，首度合作拍攝紀錄片「交換禮物」，以癌症爲切口，兩人走遍臺灣、飛到美國訪問許多專家醫生和患者，分享癌症給予人生的改變，學會對自己寬容，接受發生的一切，纔會真正啓動改變的開關，片中記錄了癌友戰勝、康復過程，當然也有不敵癌症離開的病友。

曾寶儀說：「其實這不是一部癌症勵志片，也不是癌症醫療紀錄片，表面上看起來好像想要探討跟身體有關的病痛的問題，但其實裡面最想要分享的是『你是不是真的已經很久沒跟身體溝通了呢？有沒有聆聽身體的需要呢？你累的時候有休息嗎？」

曾寶儀坦言，有時候是等到身體不舒服了，纔會覺得其實不僅是身體壞了，可能連深層情緒都累積很多不開心，最終希望每個人在這個地球上，不論停留的時間長或短，都可以經歷一段真的生而爲人的體驗，不是隻是爲了賺錢而存在纔來到這個世界。

曾寶儀也透露，「交換禮物」的確不是一個很好介紹的影片，因爲癌症真的只是一個切入口，畢竟癌症是臺灣十大死因之首，好像我們身邊就算沒有真的碰到罹癌的人，也一定聽說過誰罹癌，所以生病跟陪病的人的量很大，我們從癌症開始切入，最終最終我們真的都是希望大家能夠往自己的內心觀看，然後得到屬於你自己的答案，光是能夠思考想這件事情，那這部片的所有付出都很值得。電影「交換禮物」12月25日在臺上映。

曾寶儀認爲年紀增長也有好處，可以大方說出自己的需求。記者吳致碩／攝影

曾寶儀認爲需要聆聽自己身體的需求。記者吳致碩／攝影