朱辰傑室友眼中的“朱三好”：“從小到大很少看到有人這麼自律”

記者賈巖峰報道 “在我罰點球的時候，我等着門將先移動後，我晃了他一下才罰的。”這是25日凌晨朱辰傑在國家隊與沙特隊1比1戰平後，給申花隊的室友兼好友汪海健回覆的微信內容。在此之前，朱辰傑收到了汪海健獨有的祝賀方式：“行啊，年輕的國家隊點球手。”

爲了不打擾國家隊備戰最後一場對陣阿曼隊的比賽，記者沒有直接聯絡朱辰傑，而是採訪了平時跟他朝夕相處的室友汪海健和申花俱樂部相關人士。

汪海健從全運會時期就跟朱辰傑是隊友，“能跟他做隊友、室友和好朋友，是我的幸運。”汪海健笑着說出了他跟朱辰傑之間的故事。

“第一次看見他，是我們準備打全運會的時候，那時候我跟劉若釩去崇明島跟隊伍會合，然後在那裡第一次看到了隊長朱辰傑。他有兩點給我的印象比較深：第一是訓練時超級認真，每球必爭；第二是冷冰冰，話巨少，有點兒不好接近的感覺。當時我就想，隊長吧，總要有點兒深沉的樣子。”朱辰傑性格比較內向，他在訓練中從來不嘻嘻哈哈，也不開玩笑，直到今天他也依然如此。汪海健說，在備戰全運會時期，跟朱辰傑沒有訓練場外的接觸，但那時朱辰傑有一種超乎同齡人的成熟與穩重，給他留下了深刻的印象。

後來申花收購了根寶青年隊後，朱辰傑也到了申花。“再見面時你們打招呼了嗎？他熱情嗎？”記者問汪海健。“那是必須的啊，肯定打招呼，然後是比較膚淺地聊了聊。”“什麼叫做膚淺地聊了聊？”汪海健笑說着：“我給他把基地情況介紹了一下，包括場地情況、住宿情況和餐廳什麼的，這些問題都很膚淺。”那不膚淺的聊天又是怎樣的？“後來啊，我們做了室友，很多話題都很有深度了。”汪海健的口氣中帶着一些自豪。

有時候汪海健會私下叫朱辰傑“朱三好”，三好學生的意思，自律，勤奮，謙虛。這是朱辰傑給很多申花隊員留下的印象，室友對此感受尤深。汪海健告訴記者，朱辰傑和他都很喜歡看書，只不過大家喜歡的書籍類型不同，朱辰傑喜歡看《格局》、《原則》一類的勵志類書籍，而他喜歡看東野圭吾的，但這並不影響他們之間交流。“朱辰傑跟我說過，他最喜歡《格局》裡面的一句話：‘你想達成願望，就必須先學會自律’。”

“從小到大，很少看到有人像小朱這麼自律的，每天認真訓練，認真給自己加練，還不忘給自己充電，看書學習，只打一種遊戲就是實況足球，堅決管住嘴，嚴格控制體重。比賽錄像反覆看，反覆分析，拉着我一起討論，告訴我應該怎麼跟他配合。”汪海健一口氣說出了朱辰傑的一大串優點，最後還補充了一點，“心理素質好，意志堅定。朱辰傑一直就給人的感覺是，他知道自己想做什麼，想要什麼，然後計劃自己應該怎麼做，如何做到。所以作爲他的室友，想不上進都不行。”

朱辰傑曾經受過重傷，那段時間他很苦惱，因爲想早日返回賽場，於是在訓練中更加刻苦，結果效果並不好，因此那段時間他感覺有些失落。汪海健一直勸他放平心態，放下執念，只有用耐心和毅力才能戰勝困難，過於急躁反而會讓傷勢加重。然後，汪海健陪朱辰傑一起打乒乓球，讓他狠殺自己幾盤，讓他找到一些勝利的滿足感。“小朱非常上進，他上進心太強太強了，沒有人給他任何要求和壓力，他是那種不斷自我要求而且要求越來越高的那種，所以他身邊需要有人給他鬆鬆綁，讓他別把自己勒太緊了。”

汪海健想幫室友“鬆綁”，最終結果卻是，朱辰傑把他給“綁上”了。而這兩個室友，因爲都很自律，變得更加形影不離，每天晚上去健身房做一些力量，給自己有目的的加練。

或許在外界看來，朱辰傑這一代多少有些不夠幸運，他們踢球成長的時候，中國足球大環境很好，可是等他們踢上主力後，降薪、欠薪開始在行業內蔓延。但朱辰傑並不把一切都看得那麼悲觀：“或許正是因爲大環境不那麼好，才更加需要我們年輕的一代更加努力，讓足球變得更好。我們的努力不只是爲了自己，也要努力讓未來更多的孩子敢於踢足球，我們得樹立更多的正面形象，傳遞更多正能量。”

事實上，這也是申花俱樂部對於年輕球員的要求，在這點上，朱辰傑做得很好。

做得同樣好的，還有他的謙虛，從不“翹尾巴”。按理說，朱辰傑已經是國家隊的主力了，這麼小的年紀，也是隊內的主力球員，但外出比賽，他還是一直住雙人間，跟年輕隊員一個待遇，沒有任何特殊之處，無論是跟隊友還是跟室友，都是一如既往的好脾氣。“他真的很老實，有時候他老實得讓我都覺得自己是個壞人。”汪海健告訴記者，別看朱辰傑已經是國家隊球員了，但自己該怎麼“欺負”他還是怎麼“欺負”，他並不反抗。

汪海健跟朱辰傑同時出門的時候，自己從來不帶房卡，反正朱辰傑會帶，結果有一次朱辰傑也忘了，兩人回來時進不了房間，汪海健就故意“兇”他，還假裝生氣地一屁股坐在了門口。被不講道理的室友兇了一頓後，朱辰傑也不生氣，還陪着笑說，是我的錯我的錯，我這就去前臺補卡。“從他身上感受不到一點傲氣，而且他還跟我分享在國家隊的經歷，我很羨慕，也非常喜歡他這種分享。”汪海健說。

“小朱很坦誠，他說自己在之前的12強賽中表現得不算好，尤其是第一次打日本時有很多失誤，因爲當時還不習慣國家隊的比賽節奏，比中超快很多，但是第二場之後就好多了。他跟我分享過在國家隊與鄭智教練的交談，以及他對這名能夠自律到如此地步的前輩的佩服之情，我知道，他內心也很想踢那麼久的。”

汪海健說，在外界看來，朱辰傑是一個內向、不善言談的人，但是在熟悉和信任的人面前，他的言語就會多起來了，尤其是說起足球時，能說得很深刻。朱辰傑認爲想要成功，就必須耐得住寂寞，“能進入職業球員這個行業的，都是很有天賦的人，沒有天賦到不了這個高度，但是，如果想要攀登上塔尖，那就必須非常刻苦，找對方向去提升自己。”

申花俱樂部也一直在追蹤自己的每一名國腳的表現，在記者提出採訪朱辰傑後，申花方面表示，對於年輕球員，適當的鼓勵可以，但更重要的是不要捧殺，小朱成爲國家隊最年輕的進球球員，我們由衷爲他感到高興，但更希望看到的是，當未來朱辰傑們這樣的年輕國腳出現失誤、起伏的時候，外界同樣能夠給他們更多的寬容，共同爲年輕球員創造一個良好、理性的輿論氛圍。

朱辰傑之所以能夠在關鍵時刻罰進點球，跟他從小就是隊內的主要罰球手有一定的關係，所以他一直有着比較好的心理素質。朱辰傑的心理素質和性格都很好，也源自於他有一位非常負責任的父親。在朱辰傑選擇職業隊之前，他的父親先入職申花青年隊做領隊，做了兩年以後，把申花的情況都瞭解了，所以在做選擇的時候，他讓兒子一定要選擇申花。

現在，朱辰傑爸爸依然是申花梯隊的領隊，也把家安在了基地旁邊，沒有疫情的時候，父子二人經常一起回家，就像一起上班下班的同事一樣。朱辰傑爸爸並不在專業方面過多幹預兒子，只是給予他精神上的陪伴和鼓勵，這對年少就成名的朱辰傑來說很重要。

隊友們說，不知道朱辰傑爸爸從小給他做什麼好吃的，覺得朱辰傑的身體素質更接近於歐洲球員，不像一般的亞洲球員，肌肉在沒有緊繃的狀態下是偏軟的，而朱辰傑的肌肉在正常狀態下也是有一定硬度的，所以他的對抗能力很強。

汪海健透露，除了足球以外，朱辰傑還很喜歡彈吉他和唱民謠，特別喜歡毛不易的歌，而且唱得很好，他最喜歡的一首歌是毛不易的《像我這樣優秀的人》。

朱辰傑對足球的專注，讓他走到今天，但是，未來的他能走多遠，其實也有賴於外部大環境。但願朱辰傑足夠強大，經得住未來風雨的考驗，能成長爲申花隊和國家隊的隊魂級球星。