找第二春身體更健康？研究結果曝：男性再婚「1優點」勝過女性

再婚對雙方的心理狀態有哪些影響？居然與性別有關！根據一項研究結果顯示，再婚行爲對男性的心理健康有明顯效益，但與女性心理健康較無顯著關聯。 圖／freepik

離婚後「再婚」能得到幸福？ 男性獲得好處更多？

明星藝人閃婚、離婚消息時有所聞，彼此離異後尋找「第二春」的現象也屢見不鮮。再婚究竟能不能得到幸福？對雙方的心理狀態將產生何種影響？

回顧科學界的研究發現，「結婚」確實可以對個人健康帶來正面影響，而離婚通常會與健康狀況下降相連結。中國西安工程大學2021年曾針對235名離婚者進行調查研究，結果顯示再婚者與離婚者相比，罹患憂鬱症的機率更低、自我評量的健康狀況更良好。

這項研究另一個有趣的觀察點，則是再婚對於促進健康似乎有性別差異，再婚行爲對男性的心理健康有明顯效益，而與女性心理健康較無顯著關聯。

除了性別之外，再婚產生的健康促進效果似乎也與年齡增長呈現反比。較年輕就再婚的人，心理健康改善的幅度較明顯。似乎隨着時間過去，較年長的再婚者在婚姻關係享受到的好處有遞減趨勢。

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單身伴隨死亡率上升？ 研究：再婚降低醫療與社會成本

再婚與離婚對個體的影響，似乎也隨着社會開放而愈來愈被接受。波蘭研究指出，與離婚者或喪偶者相比，再婚者的生活質量更高、且憂鬱症發生率更少，在男性族羣中尤其明顯。科學家們認爲，離婚後再婚愈來愈被視爲一種積極的改變作爲。

反之，離婚或喪偶事件，更易導致單身者心理健康受影響，被視爲隱性的社會與醫療負擔。相關研究中看到離異後的單身者們，心血管疾病、慢性病與心理疾病風險往往呈現增長趨勢，似乎代表離婚、喪偶伴隨而至的是死亡率上升。科學家在這份研究提醒，再婚可能有助於降低社會與醫療的總體負擔；而單身者的心理狀態更需要有關單位積極關注。

「眼神中仍然存在創傷」 再婚者易陷入惡性循環？

不過，亦有專家持相反意見：即離婚對健康造成的損害，無法透過再婚彌補。美國芝加哥大學社會學家Linda Waite曾在CNN專訪表示，離婚期間雙方的爭執過程、以及訴訟程序，容易造成心理缺陷、經濟損失以及社會輿論的壓力。

「人們離婚後並再婚，我們仍會在他們的眼神中看到過往的創傷。」

Linda Waite進一步指出，再婚者往往急於填補上一段感情中的經濟的損失、以及隨之而來的心理壓力。這樣的結果可能招來與新伴侶更多的爭執、不諒解，進而在婚姻關係中形成惡性循環。

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再婚者容易認知偏差？ 研究指出離婚率提升10%

來自印尼團隊的心理學研究則指出，再婚的成年人通常會決定「提前結婚」，約50%會在離婚後3年再婚。相較於第一次結婚，再婚發生的速度更快，尤其是在年長女性中更常見──再婚者往往欲尋求比以往更好的婚姻關係，這樣的心態容易產生「認知偏差」；當想像與現實落差過大，罹患心理疾病的機率反而增加。

爲何再婚的成年人，似乎難以維持一段新的婚姻？研究團隊認爲，許多成年人再婚並非渴望愛情、而是出於經濟因素，以降低孤獨感並順利扶養孩子長大成人。不過，正因爲如此消極的作爲，反而使婚姻容易失敗收場。該項研究統計顯示，第二次婚姻的離婚率，比第一次婚姻高出約10%左右。

單身後快樂孤獨更健康 無縫接軌未必幸福美滿

無論是維持婚姻關係或再婚，離異或喪偶後更該好好照顧自己的心理健康。丹麥哥本哈根大學社會醫學博士Karolina Koch Davidsen認爲 ，單身後的「快樂孤獨」生活應受到重視，適時遠離社交媒體，並投入運動、大自然或志工活動，對促進心理健康將有所幫助。

高醫大附設中和紀念醫院精神科周緯柏醫師也曾提醒，當個人失婚或失戀時，需要時間讓心情平復。此時不必催促自己走出傷痛，更應重視固定的作息與三餐正常。在情緒未穩下投入下一段關係「無縫接軌」，難保未來又陷入個性不合、衝突爭執的窘境。

資料來源：Remarriage after Divorce and Health in Later Life: Findings from CHARLS in ChinaDivorce takes health toll that remarriage can't heal, study saysTransition out of Marriage and its Effects on Health and Health–Related Quality of Life among Females and Males. COURAGE and COURAGE-POLFUS–Population Based Follow-Up Study in PolandProceedings of the International Conference on Psychological Studies (ICPSYCHE 2020)

本文轉載自《潮健康》，原文爲：再婚開啓人生轉機？ 經濟考量纔是真心話？ 研究：男性好處較多

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