銀髮失智逐年上升 保健重於治療

旺旺中時第2屆「銀髮失智 照護講座」19日登場，中國鍼灸學會理事長林慶恆（左起）、新光醫院失智症中心主任劉子洋、《中國時報》副社長王儒哲、紅心字會秘書長李顯文、紅心字會副秘書長許雅青及臺大醫院神經部特聘兼任主治醫師邱銘章合影留念。（範揚光攝）

全臺約有35萬失智人口，根據衛福部推估，隨長者人口數增加，民國120年國內失智人口可能上看47萬人。旺旺中時集團長期關注銀髮健康，特別於19日在臺大醫院國際會議中心舉辦第2屆「銀髮失智 照護講座」，邀請專家分享如何預防、延緩失智發生，現場參與民衆反應熱烈。

《中國時報》副社長王儒哲表示，旺旺中時媒體於每年9月21日國際失智症日前夕，舉辦預防醫學講座，除了強化預防重於治療觀念，也盼望透過講座，讓民衆能夠獲得正確健康資訊。另外，年長者失智好發比例逐年提升；退休人士更需要注意平常的運動、動腦習慣，方能掌握健康幸福的人生。

紅心字會副秘書長許雅青表示，透過設計生活化的多媒體互動軟體，長者可進行計算、記憶、複述和命名等認知功能訓練，有效延緩認知功能退化。且多媒體互動還能模擬日常活動，如過馬路需停、看、聽，藉此活化大腦，團隊也會針對不同失智程度，調整難易度，並以視覺化圖表掌握長者學習狀況。

新光醫院失智症中心主任劉子洋指出，失智症是大腦認知功能衰退的疾病，與正常老化不同。他指出，一般人也可能「健忘」，原因包含分心、專注力降低等，不過只要經過提醒可以馬上記起來；但「失智症」則是連事情本身都沒印象，因此，當有判斷力減弱、無法勝任原本熟悉的事物、忘記住家地址等大腦退化警訊就應該注意。

臺大醫院神經部特聘兼任主治醫師邱銘章指出，阿茲海默症爲美國前十大死因之一，而根據國際阿茲海默症學會的最新診斷指南，阿茲海默症的病理學變化是一個連續過程，可從臨牀前期使用生物標記物進行早期診斷；因此，建議可以經由血漿或腦脊髓液檢測，以確定阿茲海默症病理變化。

全場壓軸邀請中國鍼灸學會理事長林慶恆醫師進行演講，並手把手教民衆利用中醫穴位活化大腦、預防失智；他舉例，平常可透過刺激手三裡穴位，幫助提升腦部血流，改善海馬迴、杏仁核、小腦等區域的灌注，同時也以深入淺出的方式，講解包含覆盆子、栗子、枸杞子等食物，對身體帶來的益處，參與民衆收穫滿滿。