一名患者的自述：我總不能一直與精神疾病僵持不下吧

*僅供醫學專業人士閱讀參考

愛人先愛己

撰文：徐夢甜

“人，生於希望。”曾幾何時，在一本紙質小說書上，我看過這樣的一句話，那個時候，我因病輟學（精神疾病），更諷刺的，是其他同齡人，已經在鬥志滿滿的，籌備着中考。

回憶過去，我在小學生涯裡，幾乎每一年考試都是全年級數一數二，在老師眼裡，我乖巧懂事，對人有禮貌，學習上努力突飛猛進，挑不出來一點點的缺點，對於其他同學的父母來說，我是“別人家的孩子”。誰也沒預料到，後來我會患上精神疾病吧！

迷失方向的乖孩子

我還記得，我最後待在學校的那幾個小時，我的胃裡翻江倒海，產生劇烈的疼痛，說不清楚原因，當時我猜測是因爲自己長時間的自閉不肯去吃晚飯，引起了胃病，直到晚間上自習課，我突然感覺全身冒冷汗、心慌、手抖，終於，我暈了過去。

醒過來的時候，我正躺在醫院裡面的病牀上，而且還是精神病醫院，雖然母親在病牀旁邊陪伴着我，但是我並沒有因爲這個而覺得輕鬆下來，而是覺得非常的恐懼。於是，我就告訴母親，我害怕這個地方，我想回到家裡，我想回到學校裡面。母親聽了沒說什麼，眼淚汪汪地一把把我抱住，對我說道：“對不起孩子，媽媽以前不應該逼你讀書。”

原來，那天我暈倒以後，母親手忙腳亂的來到學校裡面接我，把我送進我們本地的縣級醫院，可奇怪的是，在醫生的一番檢查下來，並沒有發現我的身體有什麼問題，反而身體狀況一切健康。

最終，醫生得出結論，我這是精神疾病導致的，母親起初還不相信，怕我生病影響學習，趕緊去學校幫我辦理休學，但去到學校之後，同學們的冷嘲熱諷，以及老師們的冷漠的嘴臉，讓母親明白了我在學校受了多少罪。正如同學們對母親說的那樣：“她在學校裡面就像一個啞巴，簡直就是一個自閉症患者。”

最終，母親放棄了讓我繼續讀書的念頭，只是讓我在醫院裡面安心把病治好，我知道，母親是把我生病的過錯，全部都歸結到自己的身上了。或許吧，在母親看來，她的逼迫讓我不知道讀書的意義何在，讓我失去了前行的動力，但其實，精神病的到來，除了性格內向，和很多因素都有關係。

俗話說得好：“沒有方向感的努力，只會飛得越高摔得越狠。”是啊，如果心中的熱愛不那麼純粹，那麼一旦前路迷茫，就可能讓這個人停滯不前。有些時候，面對母親的自責，我總是很羞愧，因爲我明白，自己輟學的原因並不是在於她望女成鳳的“有心栽花花不開”，而是在於，我內心的墮落。

我從小就是一個性格內向不愛說話的女孩子，別人在外面玩的時候，我一個人在家做作業，別人因爲做遊戲鬧矛盾吵得不可開交的時候，我會因爲不會做題而煩惱的焦頭爛額，在我看來，讀書比玩來得有意義。當然，這樣的日子並沒有維持幾年的時間，隨着耳邊時常充斥着的“你要多和別人玩”；“你那麼內向，讀再多的書也沒有用”；“你這樣的書呆子，以後是融不進社會的。”

六年級升學考試後，我雖然取得了全年級第一的好成績但是與此同時，耳邊那些勸我多出去玩，勸我改變自己內向的性格的聲音越來越多了。於是，從那個時候開始，我的注意力就不在學習上了，而是一心一意的想要改變自己，在我看來，只要性格改變了，我的人生就趨於完美了。

“追求完美的結果，往往是更大的缺憾。”上了初中後，我因爲入學考試是第一名而被老師任命爲班長，但是這份榮譽沒有維持多久，就被取消了，原因是我的學習成績下降。

是的，在學校裡面我努力的裝出開朗的樣子，只爲了不那麼另類，慢慢的，我終於有了幾個朋友，但我把更多的心思都放在了今天吃什麼，明天逃課去哪裡！我的墮落，終於讓我受到了生活的反擊，我的朋友的父母把我視作一個壞孩子，讓他們不許和我來往。也就是從那個時候開始，我慌了，也慢慢的明白了，我不應該強求完美。可是，明白了也已經晚了，從那以後我沒有了朋友，學習成績也一落千丈。

說實話，人在很多時候，都不明白“唯有出現縫隙才能照進陽光”的道理，想太多的結果，終究是什麼都做不好。正所謂“一理通百事”，過去的經歷，讓我在面對精神疾病時，不再那麼的執着於要趕快的康復。

轉折點

“人生存在這個世界上，沒有任何人比你自己更瞭解你自己，也沒有任何人，比你自己更關心你自己。”

事實上，很多人在面對你的“缺點”時，總是會直言不諱的諷刺，希望你改正，但更多的時候，你的“執迷不悟”，很有可能把缺點變成一個優點。

輟學、入院治療、出院，在這三個人生過程中，我想通了很多，我也決定了重新探索知識的海洋。慢慢的，在持續不斷的閱讀中，我愛上了寫作，每天都要堅持學習三個多小時，其餘的時間在筆記本上練習文筆寫作水平。

“或許我天生就敏感多疑，只適合安靜的學習吧。”我常常在想，如果當初能夠忽視別人的話語和譴責，我會不會過得更好。不過，世上沒有白走的路，每一步都算數。後來，我在別人對我寫作的這件事的質疑聲中，能夠保持冷靜，也能夠保持沉默和清醒。

一扇已推開的門

衆所周知，寫作這件事對於一個普通人來說，想要賺到很多的錢確是一件很不容易的事情，我一開始就是這樣的，一篇文章0.5元錢，但是真摯的愛好讓我堅持了下來，每一次稿費入賬，我都會覺得非常的心情振奮。在此期間，我遭到了父母和好幾個親戚的反對，他們認爲，我患上的是精神疾病，不應該多動腦思考，而是要多休息。我不知道其他精神病人面對書上密密麻麻的字跡是什麼感受，是不是會很焦慮，我只知道我在讀書的時候，纔會覺得很開心。

有一次，我的一位遠房親戚來到我的家裡面做客，因爲本來就很不熟悉，所以我一直都在學習，很少和她講話，她自然是很不高興的，過了兩天就走了，走之前還對我媽諷刺道：“你養了一個什麼女兒，這麼大的人了，整天只知道低着頭看書。”她走後，母親沒有說我什麼，我也沒有抱怨什麼。

“帶着淚光微笑，忍着痛苦奔跑，纔是真實的生命。”說實話，剛剛確診精神疾病的時候，我也曾幻想過自己是一個正常人，但是久而久之我才明白：我總不能一直與精神疾病僵持不下吧。我總不能在不痊癒之前就不好好生活吧。”

雖然在寫作的這些年，我的精神狀況時常反反覆覆的發作，緊張、頭暈、幻覺、幻聽，但是我努力的在控制，我相信，人只要有一個信念，就可以忍受逆境，人只要有一個夢想，就可以克服一切困難。而我的夢想，就是----寫作。

相信在不少精神疾病患者的心裡，應該沒有什麼比恢復正常這件事情更重要了吧。然而，往往精神病患者是很缺少思維意識的，他們遇到事情鑽牛角尖，卻不懂得仔細的思考問題，比如——所謂的正常，到底是什麼？是沒有喜怒哀樂的起伏嗎？還是能夠順利的結婚生子？又或者是獲得人生的成功？

其實吧，我個人覺得，並不是的，這些都不就是意味着所謂的正常，而是代表他們活出了自己想要的樣子。

誠然，從小到大，不管是在學校裡面，還是在家裡面，我們的老師和父母都會教育我們，要如何如何去解答書本上的題目，而在數學上，我們的數學老師會教授給我們很多解題公式。這，自然會無形中傳遞給我們一種思想：這個世界上，每道題都需要解答，也都有答案。可實際上，人生活在這個世界上，很多問題本身就不是問題，所以無需去解決，所以本身也沒有什麼答案。之所以我們會被困住，是因爲我們在作繭自縛，是因爲我們不放過自己。

“知道嗎？很多時候我們急於尋找幸福，殊不知繞過眼前的那塊挪不開的大石頭，就能柳暗花明又一村。”這句話，是我前幾年結識的一位寫作羣文友對我說的，我還記得，那一次我參加一個徵文比賽，獲得了三等獎的成績，並且獲得了徵文比賽的獎金。

事後，我把文章分享到一個寫作羣裡面，順便加了一句附言：“我的精神疾病故事。”羣裡的文友寫作水平都非常的優秀，給我指點了文章中的不足之處，其中有一位文友的忠告讓我歷久彌新：“你這篇文章寫作思路有點問題，你只是寫了精神疾病的痛苦，但是極少寫出自己如何戰勝了精神疾病。如果你稍作修改，說不定名次會更高。”我聽後瞬間醍醐灌頂，不是有感於文章，而是有感於精神疾病：“是啊！一味地沉迷於苦難中，人只會變得越來越消沉，而如果可以繞過所謂的問題，正視自己的內心，或許生命中那些不安那些痛苦，都會就此被不解而解。我們拼命想要拉開的門，其實是推開的。”

在生病的這些年，我看透了人心，即使醫學上有這樣的說法：“精神病人需要更多的關愛。”但是實際上，很多人走出病魔的陷阱，絕大部分時候，都是自己爬出來的，也都是在自己拯救自己。那麼，我們身爲精神病患者，還有什麼理由自暴自棄呢？又有什麼理由不好好愛自己呢？要知道，人性是殘酷無情的，只有我們自己，纔是自己最好的知己。

那麼，以後的日子，請用百分之百的努力去迎接未來，然後以能夠接受失敗的強大內心來好好生活，不要在沒有必要的事情上浪費時間，也不要在怨天尤人，人生最重要的事情，並不是做一個正常人，而是哪怕不正常，也可以散發獨一無二的精彩。

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本文來源：心理專家說

責任編輯：葉子

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