【廣東健兒閃耀巴黎】湯慕涵：泳池中綻放的“向日葵女孩”

北京時間8月2日凌晨，在2024巴黎奧運會的游泳賽場上，中國隊以7分42秒34奪得女子4×200米自由泳接力項目的銅牌，參加預賽的廣東選手湯慕涵也收穫了這枚珍貴的銅牌。三年前的2020東京奧運會上，湯慕涵和隊友一起，以破世界紀錄的成績爲中國首次贏得該項目奧運冠軍。兩屆奧運會，收穫一金一銅，剛滿21歲的湯慕涵交出了一份令人滿意的答卷。展望明年的第十五屆全運會，湯慕涵希望能超越18歲的自己。

幸運常常眷顧勤奮之人

湯慕涵出生於2003年，提起自己和游泳的淵源，她有太多故事要說：“小時候我爸爸覺得學習可能不是我的強項，所以給我報了非常多的課後興趣班。薩克斯、拉丁舞、古箏、書法、游泳、唱歌我都學過，後來發現，我好像有天賦的就只有體育這一項，所以堅持到今天。”

專業運動員的訓練很苦、很枯燥，本着對游泳的熱愛，湯慕涵一直堅持到了今天：“從小到大，游泳這個項目給我帶來了許多，讓我又愛又恨，我覺得我離不開這個項目。”湯慕涵坦言自己也有練到特別累、特別崩潰的時候，每當撐不住的時候她都會和父母打電話，但每次只要父母說：“太累了，不練了。”湯慕涵就會馬上充滿能量：“不行！不可能不練，我一定要練！”

隨着日復一日年復一年的艱苦訓練，湯慕涵加速了自己的成長，作爲一箇中長距離選手，每天至少要遊1萬米，湯慕涵和記者開玩笑道：“每天兩堂課加在一起肯定能遊超過1萬米，這麼多年來估計能繞地球赤道一圈了。”儘管每天都在努力訓練，但湯慕涵坦言自己還是焦慮：“如果遊不到這個距離、練得太少，我就會很焦慮。我是那種要練很多很多，才能夠不焦慮的運動員。”

水感好、有天賦、技術過硬、訓練刻苦、心理素質好……集多種優點於一身的湯慕涵也在漫長的訓練後收穫了回報。她頂住壓力、愈戰愈勇，在東京奧運會、陝西全運會、巴黎奧運會都取得了傲人的成績。

希望明年全運會能超越18歲的自己

2021年陝西全運會，首次踏上全運會賽場的湯慕涵便擔負起廣東代表團旗手的重任，開幕式上，湯慕涵揮舞着廣東代表團的旗幟，笑臉盈盈讓人留下了深刻的印象。在那一年的全運會上，她取得3金2銀的好成績。上屆全運會給湯慕涵帶來了很多美好的回憶：“現在回憶起那個時刻，依舊覺得非常光榮、非常開心，可以代表整個廣東走在隊伍的最前面，去揮舞廣東的旗幟。”

事實上，在2021年之後，湯慕涵就一直飽受傷病的困擾：“這三年來，我從來都沒有完整訓練超過半年，處在一個反覆生病、恢復訓練的狀態，沒有能夠完整地把一個訓練週期練下來。”

今年的湯慕涵也沒有出現在巴黎奧運會女子4×200米自由泳接力項目的決賽名單中，不過對於結果，她很釋然：“每個人追求的目標都不一樣。對我自己來說，今年我的目標就是能夠登上奧運會的舞臺，因此只要正常發揮，就是最好的。”

展望明年即將在粵港澳三地舉行的第十五屆全運會，湯慕涵非常憧憬，也早已摩拳擦掌：“我還有一年的時間去準備，希望可以把我的成績拉到和18歲的自己一樣，甚至更高一級。當時的我確實是處在一個比較巔峰的狀態，所以希望能夠通過這一年的連續訓練，去追趕當時的自己。”

和教練攜手朝着下一個目標奮力前行

在湯慕涵18歲生日的時候，教練何新中送給她一句話：“希望你成爲向日葵女孩。”湯慕涵深深地明白教練的祝福和期待：“向日葵代表陽光，教練希望我一直陽光下去，運動員就是有朝氣的，永遠衝着太陽、向着有光的方向發展，他對我的這個祝福特別好！”

在何新中眼中，湯慕涵最大的優點就是聰明：“不管是訓練還是休息，她對於自己的狀態和目標都非常清晰，很瞭解自己。”

穿過低谷，湯慕涵仍在泳池裡繼續戰鬥，每一步都在持續向前。這些苦與累的過程，何新中都看在眼裡，他鼓勵愛徒：“人生總有高低起伏、考驗重重，要不屈服於壓力等負面因素，朝着自己的目標奮力前行。”

對於湯慕涵在巴黎奧運會的表現，何新中表示滿意：“巴黎奧運會我給她打8分，因爲能夠在很短的備戰時間內，恢復到這樣的水平，幾乎是一個奇蹟。剩下2分留到十五運會去兌現。”

對於即將到來的十五運，何新中表示自己會和湯慕涵共同努力：“望她能夠儘快恢復狀態，超越自己的最好成績。我們的目標就是要不斷地超越別人、突破自己。全運會，我們希望儘可能多地把金牌、獎牌，留在我們的主場。”

文 記者 龍希

圖 記者 柳誠