外食族每月餐費破萬 他揭明細 網：不如自煮

網友分享外食族每月餐費都會破萬，引起熱烈討論。（示意圖：shutterstock／達志）

臺灣物價狂漲，一名網友分享，現在每個月伙食費破萬似乎是常態，接着便分享自己的飲食消費明細，發現即便努力省錢，每天三餐至少要花250元，再加上咖啡和零食等消費，每月餐費絕對破萬，不少人看完驚呼外食族好可憐，隨便吃都破萬，感覺也沒多營養，這樣還不如自己煮，至少可以攝取大量蔬菜。

一名網友在PTT上分享，以現在的物價，外食族一個月的餐費應該都是萬元起跳，他每天早餐大概50元，午餐和晚餐都吃100元的便當，一天至少要250元，一個月就要7500元。然後週六吃個380元的「小大餐」，一個月1500元；週日去咖啡廳休息，一個月預算600元，這樣加起來伙食費就已經高達9600元。

原PO表示，偶爾參加同事和朋友的聚會，還有上班嘴饞買的零食和飲料等，零零總總加起來，每個月的餐費絕對破萬，因此他認爲現在的人，每個月伙食費破萬很正常。

貼文引起網友討論，不少人看完驚呼，外食一個月餐費破萬，感覺也是東省西省擠出來的，午餐和晚餐只能100元實在很慘，而且要吃的營養感覺很難；不過也有網友表示，想要省錢又想健康，其實可以考慮自己煮，缺點就是肉類可能不多，菜色豐富度較低，但可以吃到大量蔬菜，而且每一餐的價格都不會太高。