台州這個行業又火了！家長：錢再多都願意花，就怕……
四月底五月初
一年一度的體育中考
陸續在臺州各地拉開序幕
學生們課間跑，體育課加練
家長們更是打了雞血
有的晚上陪着運動
有的給娃報名體育中考培訓班
有私教也有速成，體育中考培訓火爆
根據今年臺州體育中考要求，測試總分爲40分，由四大項組成。耐力類10分，必選長跑，男1000米、女800米；力量類10分，必選引體向上（男生）或仰臥起坐（女生）；跳躍類10分，立定跳遠和1分鐘跳繩，由考生自選其中一項；技能類10分，籃球運球投籃、排球墊球、足球繞杆運球，由考生自選其中一項。100米游泳可以代替後兩項中的任何一項，但只能代替一次。
“當九項運動列入考評標準，體育在中考佔比中的重要性更上一層”“中考文化成績想要提高很難，體育成績相對來說更容易”……體育中考的發展，帶動着整個體育培訓市場的商機。
望潮客戶端記者搜索“體育中考培訓”關鍵詞發現，各平臺均有多家體育中考培訓的相關機構，從個人賬號到培訓公司，項目五花八門，課程設置也相當豐富。
臨海一中考體育培訓教練的朋友圈
位於臨海的台州市精英體育，去年底推出替代類項目游泳和耐力等體育項目兩類課程。其中游泳分中考基礎班、中考提高班、中考轉身班和中考VIP私教四個班，課時分6至12節課，全套課程爲1380元至2500元。主教練何雙旭是國家健將級游泳運動員、原湖南省隊游泳運動員，爲培訓吸引力增光不少。
小紅書上，多位中考體育滿分培訓教練曬出學生訓練視頻，引體向上、仰臥起坐、排球墊球，標註“速成”“滿分”等字樣，通過視頻直觀展現學生訓練成績。美團平臺，仙居青少年體育中考體能訓練館、極限青少年體育中考體能訓練館直接適配“中考學生”。
望潮客戶端記者諮詢椒江一家青少年體育培訓機構瞭解到，該機構是5年前開始運營，涵蓋籃球、足球、排球等球類項目，以週末興趣班的形式爲主。“體育中考技能類剛好就有球類，家長來諮詢的也多，我們開設了體育中考培訓班。”該機構負責人告訴記者，最初是“試水”，開設暑期班寒假班，報名最多的時候達到了近百人，學生反饋都能滿分，所以便繼續開設下去。
錢再多都願意花
就怕訓練成績出不來
4月13日下午3點半，台州市體育中心的二層空地上，10多名初中學生在臺州及時體育宋老師的輔導下，掐表練習仰臥起坐、跳繩等項目。根據限時1分鐘按數量得分的規則，每個學生都鉚足了勁，多做一個算一個。
“對我們家孩子來說，體育的40分要想拿全，很難。”陪着兒子來“突擊”的徐女士一臉愁容。通過交談得知，徐女士是路橋人，兒子小張是路橋實驗中學的初三學生，身形偏胖，長跑和引體向上兩個必選項都難以拿到滿分。兩人接連好幾個週末駕車從路橋趕到椒江培訓。
徐女士表示，自己算是有“超前”意識的家長，兒子小學開始練游泳，初一學排球，初二就開始備考。家裡花了2萬元送兒子到路橋一家機構專門練引體向上。“錢再多都願意出，就怕訓練成績出不來。”
輾轉經人介紹後找到宋老師，6節課下來引體向上能做到七八個，提高了好幾分。
宋老師說，其實練體育也要講究科學合理，專業指導更容易出成績。今年中考體育最大的變化是全面恢復中長跑，男子1000米跑和女子800米跑再次成爲必考科目。“許多學生會有誤區，以爲3分多鐘的時間咬咬牙就過去了，實際上，有些學生是速度慢，有些是跑不動，想要提高因人而異。”
訓練時，宋老師會將長跑距離分解，給不同體力耐力的學生規定跑步速度和到達時間，通過吹哨給出記憶點，逐步提高成績。
謹防考前過度訓練
日常積累比突擊更重要
說是“突擊”，有些學生和家長從寒假開始準備，“心比較大”的往往離考試一兩個月了再想着臨時抱佛腳。殊不知，把平時大好的鍛鍊時間耽誤了。
宋老師說，對於目標是體育中考的學生來說，4月份的課已經是尾聲了，大部分都已經突擊培訓結束，少部分還在“最後”練練。不過，當天下午還有好幾位家長帶着孩子來，想要教練指點一番。
椒江二中的高高（化名）有些靦腆，上個月體育中考模擬跑的成績有8分，距離滿分10分還有20秒的距離；1分鐘跳繩9分，再多跳10個也可以拿到滿分10分。還有一個多星期，椒江體育中考就開始了，以前都是自己練的高高，跟着媽媽前來“取經”了。
“短時間提升跑步成績有點難，怕強度上去身體受不了，跳繩還是有點機會的。”每10秒提速練習，調整手腕甩繩角度，拍視頻直觀發現問題……半個小時不到，高高的成績有望滿分，信心也提上來了。
“現在的孩子生活條件好了，營養跟得上，但體育素質普遍下降，‘小胖子’羣體不小。尤其是這類平時缺少鍛鍊的學生，突然開始劇烈運動，很容易受傷。”宋老師說，以前也出現過臨近體育中考扭傷、骨折等例子，得不償失。
“從長遠角度看，日常積累比突擊更重要，所以體育教學過程中，大部分體育老師都會向學生傳遞平時要增強體育鍛煉的信息。”市屬某所初中的在職體育教師王老師說。
台州某中學對初二超重學生進行體育集訓。
機構良莠不齊
學生和家長要“睜大眼睛”
對於學生報班體育中考培訓，王老師的態度倒不抗拒。“學校體育教學以班級爲單位，幾十個人匹配一個體育老師；培訓機構可提供一對一教學或私教課程，能爲學生量身定製體育中考訓練方案，有需求就會有市場。”
不過眼下，隨着“體育中考培訓”的機構越來越多，哪些是真正致力於提高學生中考成績的？哪些是打着中考旗號招攬顧客的？王老師提醒，機構良莠不齊，學生和家長都得多個心眼。
日前，《北京市體育類校外培訓機構設置標準（試行）》發佈，其中最引人關注的表述是“體育類校外培訓機構不得以任何形式與體育中考等掛鉤，以防制造社會焦慮”。該文件是教育部《校外培訓管理條例》向社會徵求意見之後，國內首份正式施行的體育培訓地方標準。
路橋某家體育中考培訓機構負責人表示，作爲“圈內人”，他們普遍希望市場能夠規範和完善，家長和學生買到相匹配的培訓服務，爲孩子提供符合身體發育的體育鍛煉。
來源：台州日報