臺南古都馬拉松3／5開跑 吳睿恩經驗分享

2023臺南古都馬拉松將於3月5日開跑。（臺南市體育局提供）

以「古蹟密度最高」及「傳統特色小吃」聞名的臺南古都國際半程馬拉松，將於3月5日上午5點半開跑，大會分有21K半程馬拉松組、10K路跑組及5K健康休閒組3個組別，隨着新冠肺炎疫情解禁，今年賽事報名非常踊躍，來自全國將近2萬名跑者參賽，其中還有來自39個國家295名外籍選手參加。

臺南市政府1日於永華市政中心2樓中庭舉辦賽前記者會，邀請110年全國運動會代表臺南於馬拉松賽事搶下金牌的選手吳睿恩分享參賽經驗，並公開自己的訓練方式，建議跑友在訓練計劃及休息間取得平衡，在沒有運動傷害的前提下逐步持續自我訓練，跑步將能漸入佳境。