社畜看過來！臺東免費送一個月假期 讓你重新出發

「2024解憂祭」20日正式啓動，10名幸運兒獲得來自臺東縣政府的假單，享受爲期1個月的免費偷閒之旅。（蕭嘉蕙攝）

全民社畜時代來臨，臺東縣政府今（20）日啓動「2024解憂祭」，不僅規畫一系列舒壓療愈活動，也在線上推出「臺東假單計劃」，廣邀全臺各地職場人蔘與，並從中挑選10名幸運兒，獲得來自臺東縣政府的假單，享受爲期1個月的偷閒之旅，全程免費。

2024解憂祭以「臺東假單計劃」爲亮點，設計專屬線上心理測驗，吸引8000餘人參與，當中有760餘人符合可遠端工作資格，且進一步報名假單計劃，共有8女2男雀屏中選，展開臺東舒壓療愈假期，由臺東縣政府提供全額住宿及活動費用，並安排心理師全程陪伴。

任職於遊戲軟體產業的男性參與者表示，平日工作壓力相當大，腦筋隨時處於運轉狀態，曾經到訪臺東旅遊，留下美好回憶，期待此次假期可以放慢腳步，用心感受這片土地的療愈力。

臺東縣長饒慶鈴親自將臺東假單交予10名獲選者手中。（蕭嘉蕙攝）

臺東縣政府設計的臺東假單，以「壓力過大，需要被臺東療愈一下」爲請假事由。（蕭嘉蕙攝）

「2024解憂祭」心理測驗將受測者分爲「想飛熱氣球」、「想紅紅藜」、「社恐山羌」、「軟爛釋迦」以及「短命金針」等社畜人格。（蕭嘉蕙攝）

臺東縣長饒慶鈴強調，心理健康的重要性不容忽視，希望透過解憂祭提供民衆放鬆身心、重拾生活平衡的平臺，同時檢視目前身心狀況、接收相關知識，使心理健康問題得以被正視並獲得改善。

10名獲得臺東假單的幸運兒平均年齡30歲，逾5成爲自由業，壓力來源以經濟因素爲主。承辦人楊文廣指出，臺東假單計劃中的線上心理測驗，以熱氣球、紅藜、釋迦、山羌及金針，分別代表不同的壓力源，並依此提供相應的療愈法。

2024解憂季規畫藝術工作坊、野地溯溪、香氛調製、聲音健康工作坊及蔬食工作坊等舒壓療愈活動，並於活動尾聲11月16日下午，在達仁鄉土阪部落吊橋旁舉辦「下班音樂節」，感受在羣山環繞的環境中，徹底放鬆身心。