沙塵捲起高濃度花粉的時候，塵蟎也如期而至

近年來，中國花粉過敏症的發病率不斷升高，從4個月嬰兒到60歲以上老人都出現過敏病例，估計患病人羣超過2億。

每年一到花粉季，患有過敏性鼻炎的朋友們就進入了日常崩潰狀態。恰逢這兩天北方第二波沙塵襲擊，又捲起高濃度花粉，雙重打擊讓以“氣短”爲主要症狀就診的呼吸系統患者明顯增多。鼻炎雖然不致命，但嚴重影響生活質量，大部分人症狀伴隨一生。

其實，除了花粉過敏，春季還有一個隱蔽性更強，容易被忽略的過敏原--塵蟎，也是春季誘發各種呼吸系統疾病的主要原因。

塵蟎過敏的人也不在少數

塵蟎最適宜生存在相對溼度75%、溫度25℃左右的環境，所以當前春夏交接溫暖潮溼的環境更容易滋生塵蟎。主要存在於各種紡織品間隙，如牀墊、被褥、地毯、布藝沙發、毛絨玩具等，還包括寵物毛髮裡面。可以說是你人在哪，塵蟎就出現在哪了。塵蟎以我們人類和飼養寵物掉落的皮屑、毛髮爲食，所以如果不及採取措施，塵蟎將迅速大量繁殖。

生活中常見過敏原，絕大多數通過呼吸吸入

雖然塵蟎不咬人，但高密度塵蟎污染及其分泌物、排泄物都是過敏原。塵蟎和其餘所有的過敏原致病原理一樣，都是在空氣中散播，人體吸入其致敏蛋白後刺激人體的肥大細胞，從而引起過敏。

過敏表現爲鼻炎發作、流鼻涕、鼻塞、鼻癢、打噴嚏、哮喘、胸悶、咳嗽等，也可引起皮膚過敏，如特應性皮炎、蕁麻疹等。低齡發病的哮喘患者，對塵蟎過敏的發病率在70%以上。

如何確認自己是否塵蟎過敏？

塵蟎過敏會使人產生一種IgE的抗體，人體器官出現各種過敏症狀大多都是因爲這些抗體導致的。所以只要具體的測量體內的塵蟎IgE值就可以確定是不是塵蟎過敏了，目前常用的測量方法就是皮膚點刺試驗和抽血。

想要緩解過敏症狀，除了謹遵醫囑用藥，日常生活只能通過避免與過敏原接觸。室內要定期清掃、通風、保持乾燥；經常換洗貼身衣物、牀品、毛絨玩具等；過敏體質的人，很容受環境影響，所以平時通過使用空氣淨化器高效淨化吸附塵蟎灰塵、花粉、細菌等過敏原，保持室內環境相對安全，能幫助降低過敏症狀發生率。

在此提醒家裡使用空氣淨化器的小夥伴，濾芯壽命也受使用環境的影響，及時更換濾芯有助於淨化器高效工作；並且吸附飽和的濾網沾滿了灰塵、水氣，正是爲塵蟎、黴菌等提供了滋生條件，繼續使用反而會產生二次污染。