女生噓噓這動作超危險！泌尿醫：會讓膀胱發炎

泌尿科醫師警告，女性用力排尿反而會造成膀胱發炎，十分危險。(達志影像/shutterstock)

女生排尿做出錯誤動作，小心膀胱炎上身！不少女性上班族工作忙碌，憋到上廁所解放時，早已積了一肚子的水。爲讓排尿更乾淨，有些人習慣按壓腹部「用力排尿」，但泌尿科醫師警告，這樣反而會造成膀胱發炎，十分危險。

《聯合報》報導，北醫大附設醫院泌尿科主任葉劭德表示，按壓腹部以便徹底解尿，主要是膀胱的三角區容易血管破裂，進而發炎，臨牀常發現患者多有用手擠尿的習慣。他說，女性鮮少有膀胱阻塞問題，所以坐馬桶時放輕鬆，毋需過度擠壓，不用擔心尿不乾淨。

美國研究顯示，年輕健康中年女性當中，有42％的女性習慣在解尿時用腹部加壓。鄒頡龍醫師在其個人著作中分析，女性的尿道較短，肚子用力加壓會令解尿的速度更快，讓許多女性養成這個習慣。但他警告，腹部加壓用力造成骨盆底肌肉鬆弛，會增加日後尿失禁、骨盆底器官脫垂的危險。