南京疾控權威發佈11月健康提醒

十一月秋盡冬至，氣溫逐漸下降，晝夜溫差變大。南京疾控溫馨提醒市民：需要重點關注新型冠狀病毒感染、流感、諾如病毒感染、肺結核、登革熱等傳染病。

新型冠狀病毒感染

當前全球範圍的新冠病毒感染仍然以奧密克戎變異株（KP.3.1.1系列爲主）爲優勢流行株，我國流行的新冠病毒主要有JN.1和XDV變異株。隨着氣溫的逐漸降低，以及新冠病毒感染的週期性變化，感染的風險也會慢慢增加，所以我們要注意做好個人防護，減少感染風險。

健康提示：1.做好日常防護，科學佩戴口罩。注意衛生習慣，勤洗手，注意咳嗽禮儀，居家和工作場所定時開窗通風，做好居室日常衛生。2.加強個人健康管理。日常要密切留意家人和自己的健康狀況，如有出現發熱、乾咳、乏力、咽痛、嗅（味）覺減退、腹瀉等不適症狀時，避免帶病上學或上班，視情況及時到附近醫院發熱門診就診。就醫途中全程佩戴口罩，儘量避免乘坐公共交通工具。

流行性感冒

流行性感冒，簡稱流感，是流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，一般表現爲急性發熱、頭痛、咽痛、咳嗽、流涕等。冬春季高發，主要通過飛沫或接觸傳播。學校、托幼機構等集體單位易發生聚集性疫情。

健康提示：1.接種流感疫苗。每年接種流感疫苗是預防流感最有效的手段，可顯著降低接種者罹患流感和發生重症的風險。推薦孕婦、6月齡—5歲兒童、60歲及以上老年人、慢性基礎病患者等流感高風險人羣、6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護人員、醫務人員接種流感疫苗。2.保持良好的衛生習慣。用肥皂水、洗手液及流動水洗手，科學佩戴口罩，避免接觸有流感樣症狀的患者，保持室溫的條件下，定期開窗通風。3.出現流感樣症狀（體溫≥38℃，有咳嗽或咽喉疼痛）時戴口罩，及時就醫，避免帶病上學或上班。

諾如病毒感染性腹瀉

諾如病毒感染性腹瀉全年均可發生，每年10月到次年3月是諾如病毒感染高發季節，易引發聚集性疫情，學校、旅行團中常有疫情發生。主要通過攝入被諾如病毒污染的食物或水、接觸患者糞便或嘔吐物、吸入嘔吐時產生的氣溶膠，以及間接接觸被糞便或嘔吐物污染的物品和環境等感染。常見症狀主要爲噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉。成人腹瀉較突出，兒童則較多有嘔吐。健康提示：1.不飲生水，食物要生熟分開，避免交叉污染。2.保持良好的手衛生，進食前、如廁後、加工食物前要洗手，使用消毒紙巾和免洗手消毒劑不能代替洗手。3.被患者嘔吐物或糞便污染的表面，應及時用含氯消毒劑或其他有效消毒劑清洗消毒，並立即換掉和清洗被污染的衣物或牀單等；清洗時應戴上一次性手套，並在清洗後認真洗手。

肺結核

肺結核是由結核分枝桿菌感染引起的慢性傳染病，經呼吸道傳播，肺結核患者是主要的傳染源。與肺結核患者共同居住、同室工作、學習的人都是肺結核患者的密切接觸者，都有可能感染結核桿菌。

健康提示：1.養成良好的衛生習慣。注意營養、加強鍛鍊、保證充足睡眠，提高機體抵抗力。宿舍、教室每天要開窗通風。2.做好健康監測。出現咳嗽、咳痰2周及以上或痰中帶血等肺結核可疑症狀時需及時就診，發現周圍人有肺結核可疑症狀要督促其及時就診，避免延誤病情和造成傳播。

登革熱

登革熱是由登革病毒經蚊媒傳播引起的急性蟲媒傳染病。它的傳播速度快，發病率高，是危害最嚴重的蟲媒傳染病之一。健康提示：1.在戶外活動時，建議穿淺色的長衣長褲。2.避免在蚊子頻繁出沒的時段，停留在樹蔭、草叢等蚊子棲息的地方。3.在外露皮膚上塗抹驅蚊液。4.及時清理房前屋後容易孳生蚊子的地方。5.正確地使用殺蟲劑、蚊香或者電蚊拍殺滅成蚊。

現代快報/現代+記者 劉峻