看了袁泉的打扮，我悟了：裙不配運動鞋、不燙大媽卷，更優雅知性

女人到了四五十歲，穿衣打扮要符合年齡氣質，不能爲了顯年輕而打扮得用力過猛，優雅知性纔是中年女性的代名詞。

46歲的袁泉就是典型的時尚標杆，從穿搭到髮型，突出個人品味，也展現出了優雅氣質，成爲了“反油膩”的榜樣！

洞察袁泉的打扮，看似簡約，實則暗藏許多“小心思”，無論是穿衣搭配還是髮型選擇，都很有自己的想法，不扮嫩不老氣，將中年女性沉穩、優雅、知性的氣質展現得淋漓盡致~

一、看了袁泉的打扮，發現“裙不配運動鞋”更優雅知性

✔放棄運動鞋，換成高跟鞋更氣質

搭配講究整體，對於鞋子的選擇也尤爲重要。很多中年女人穿裙子時，爲了追求舒適型性，而搭配運動鞋，雖然走路舒適不磨腳，但是顯得廉價不夠洋氣。

裙子配高跟鞋，纔是“天生一對”，無論是經典的淺口版型還是涼鞋高跟，都有利於拉長腿部線條，配合自然流暢的裙襬氣質更加倍！

✔中年女性挑選裙子，記住這3點

① 裙長不上膝

露出膝蓋的短裙，容易暴露腿型問題，還顯得不夠優雅得體，對中年女性來說絕對是“氣質殺手”。裙長不要超過膝蓋，控制在膝蓋以下、腳踝以上位置，既能掩飾腿型瑕疵，同時也能彰顯優雅端莊氣質。

② 裙襬要垂感好

裙子的重點設計在於裙襬，軟塌、褶皺的裙襬，看着廉價俗氣，穿起來也容易拉低氣質品味。中年女人挑選裙子一定要記住裙襬得垂感好，剪裁立體有型，有利於修飾臀部、腿型，揚長避短、美化造型，整體更顯氣質。

③ 風格氣質得體

對於中年女人來說，任何服裝的風格都要貼合自身年齡氣質，優雅得體才更顯高級。不得體的超短裙，豔俗的碎花裙一律避免，裙子配色儘量簡約，避免繁雜的設計，除了基礎款式，還可以嘗試改良版的現代旗袍裙，盡顯東風女性之美。

二、髮型是氣質的關鍵，中年女人要做好這3點

（1）“短髮”比長髮“更顯氣質

女人到了中年以後，隨着年齡的增長，平時如果沒有做好頭髮護理的話，髮質就容易變得乾枯毛躁、沒光澤感。

因此，不妨將頭髮剪短，避免尾部頭髮缺失營養的情況，剪一款精緻的短髮方便打理，還能提升優雅知性的氣質。

（2）不燙大媽卷，適當增加紋理感

短髮造型對於細節的要求非常高，不要爲了追求造型感而輕易嘗試“大媽卷”，密集的小卷給人感覺特別顯老氣，視覺年齡增加10歲不止。

可以適當增加一些紋理感，避免頭髮過於軟塌沒型，整體也顯得更加自然不做作，對於頭型臉型的修飾作用也非常顯著。

（3）劉海別太厚重，髮色別太亮

劉海是修飾額頭、臉型的關鍵因素，但對於中年女人來說，剪短髮時儘量不要搭配太厚重的劉海，容易顯得土氣，還有裝嫩嫌疑。

適當增加一些空氣感，以偏分劉海爲首選；髮色也別太亮，以深一點的髮色爲佳，如棕色、亞麻色等，襯膚又提氣質。

三、中年女性如何讓自己看起來更有氣質？

01.明示腰線，優化塑形

身材塑形，也是影響整體氣質的關鍵。腰線是身材比例的分割線，穿搭時可以利用短款上衣，或是“塞衣角”來明示腰線位置，從而起到顯高顯瘦的效果。切記“塞衣角”時別太呆板，儘量塞得自然一些，露出一點衣襬才能兩全其美。

02.配飾點綴，提升精緻度

穿搭的精緻程度，也是決定氣質高低的關鍵。中年女人在穿衣打扮時，可以在留白位置適當增加配飾作爲點綴，便於提升造型精緻感。比如耳環、手鐲等，強調服裝與配飾之間的關係，也讓穿搭更有亮點。

03.做好體態管理，氣質加倍

體態是穿衣打扮的基礎，也是氣質的根本。很多中年女人其實長得很漂亮，但不注重體態管理就會顯得整個人很頹廢老氣。46歲的袁泉不屬於第一眼美女，但是她的體態非常好，腰背挺拔，結合優雅得體的穿搭，一看就很有氣質！

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