好好觀察大姨媽！醫曝子宮肌瘤「判斷關鍵」：很多女性都忽略了
▲每個月總是有大量血塊？當心是「子宮肌瘤」在作怪！（圖／記者黃克翔攝）
妳每個月總是有「大量血塊」嗎？要當心是「子宮肌瘤」在作怪！中醫師指出，不少女性並不知道自己患有子宮肌瘤，發現血塊較多時也不以爲意，就這樣常常處於長期慢性貧血中，身體的造血機能也會慢慢變差，臨牀也發現貧血越嚴重的患者，肌瘤變大的速度特別快，而「氣血虧虛」正是子宮肌瘤的好發體質。
中醫師周宗翰指出，不少女性會因爲每個月月經量多導致貧血、臉色發白、頭暈等症狀，而正常的月經排放應該是少量、緩慢流出，若出血量太大，月經排放速度太快，血塊組織來不及完全溶解，就會以血塊的形式排出，如果月經量夾雜大量血塊，就要懷疑子宮肌瘤的可能性。
周宗翰說明，血塊排出時，容易拉破周圍的微血管，會引起更大量的出血，這時女性在血塊還未排出時，會常常感覺肚子疼痛，反而排出血塊後，下腹就突然舒服了，因此子宮肌瘤如果靠近子宮內壁，會降低子宮的收縮功能，就會造成出血量增多，導致貧血。
▲不少女性會因爲每個月月經量多導致貧血、臉色發白、頭暈等症狀。（圖／記者李佳蓉攝）
另外，貧血越嚴重的患者，肌瘤變大的速度也特別快，這時反而是要用四物湯，八珍湯調理，而這也子宮肌瘤的女性不能吃補的觀念出現有矛盾。周宗翰說，事實上子宮肌瘤患者是可以吃補的，但是要補對時間，如果一直有血崩情況，有時反而是要用高麗蔘、十全大補湯、桂枝加龍骨牡蠣湯或是四逆湯等補氣溫陽的中藥，來促進子宮的收縮以減少月經量。
而飲食方面，周宗翰則建議，要多吃抗氧化食材，讓細胞運作正常，如蘆筍、甜椒（黃、紅、綠、橘）、綠花椰菜、胡蘿蔔、大蒜、洋蔥、香菇、金針菇、燕麥、番薯、堅果、木耳，烹調要以熟食爲主。