孩子不當使用電子產品，精神健康問題高發！ | 一週科技

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撰文 |姚湧 小學森廬州月

責編 |既來知

1

孩子不當使用電子產品，

精神健康問題高發！

圖片來源：pixabay

電子產品對青少年身心健康的影響一直是我們關注的話題。近日，上海交通大學醫學院國家兒童醫學中心Yunting Zhang團隊分析了電子產品播放內容和幼兒園兒童精神健康的關係。該研究數據來自上海市兒童健康、教育和生活方式評估-學齡前調查，共有15965名幼兒園小朋友參與，調查貫穿整個幼兒園教育3年。結果顯示，從3歲到6歲，小朋友觀看教育類節目（45.0%到26.8%）和娛樂類節目（44.4%到32.1%）的時間佔比逐漸下降，而花在社交媒體上的時間（1.5%到27.1%）持續增加。觀看教育類節目和小朋友精神問題發生的低風險相關，而非兒童導向的電子產品播放內容可使兒童精神問題發生的風險提高1.82倍！但不管內容如何，電子產品暴露的時間和兒童精神問題呈持續性相關關係。論文作者建議，家長應該縮短兒童使用電子產品的時間，並正確引導觀看教育類內容。

►文章鏈接：

https://doi.org/10.1001/jamapediatrics.2023.5220

2

胡蘿蔔中的抗衰老物質竟是它？

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延緩衰老是多數人追求的生活目標。近日，蘇黎世聯邦理工學院Michael Ristow和Erick M. Carreira領導的科研團隊對從植物中提取的1200種化合物進行了功能分析，最終發現，源於胡蘿蔔的一種炔類化合物isofalcarintriol具有明顯的抗衰老功效。數據顯示，isofalcarintriol可以影響哺乳動物細胞、線蟲和小鼠的細胞呼吸功能，與細胞“能量工廠”線粒體的ATP合成酶a-亞基結合，促進線粒體的生物合成。同時，isofalcarintriol還能抑制腫瘤細胞生長，提升線蟲的運動和抗應激能力。在老年鼠的日常飲食中添加isofalcarintriol還能改善動物的葡萄糖代謝，提升動物運動耐力，降低動物疲憊感。雖然isofalcarintriol的抗衰老效果只在小鼠和線蟲模型得到證實，論文作者認爲，isofalcarintriol在延緩、改善或預防人類衰老相關疾病方面具有光明全景。相關論文於12月8日發表在《自然·通訊》雜誌。

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https://doi.org/10.1038/s41467-023-43672-7

3

打太極

可以改善晚期肺癌患者的睡眠質量

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睡眠障礙在晚期肺癌患者中十分常見，加重了病人的身體和心理症狀，導致生活質量和生存率下降。近日，香港大學李嘉誠醫學院Chia-Chin Lin團隊完成了一項三家公立醫院參與，爲期4年的運動改善癌症患者睡眠質量的臨牀試驗。226名晚期肺癌患者被隨機分爲3組：有氧鍛鍊組（每月在專業人員指導下進行兩組各60分鐘的有氧鍛鍊，持續16周）、太極鍛鍊組（每週進行兩組各60分鐘的楊氏太極拳，持續16周）和對照組（WHO建議的鍛鍊）。結果顯示，開始鍛鍊後16周和1年，有氧鍛鍊組和太極拳組的志願者的睡眠質量得到顯著提升，並且太極拳組要更優於有氧鍛鍊組。與對照組相比，太極拳鍛鍊組志願者的生存率也顯著提高。相關論文於12月7日發表在JAMA Oncology雜誌。

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https://doi.org/10.1001/jamaoncol.2023.5248

4

建議：

女性心血管疾病患者少喝果汁

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多吃水果有益健康，但飲用果汁對健康的影響一直充滿爭議。近日，澳大利亞新南威爾士大學公共衛生學院Xiaoyue Xu團隊分析了水果攝入、飲用果汁及兩者聯合與心血管疾病患者死亡風險的關係。18603名志願者在研究隨訪的13年中共有7308人死亡。統計結果顯示，水果攝入不足和果汁飲用量高（每天大於330 ml）使女性心血管疾病患者的全因死亡風險分別提升12%和26%。果汁飲用量高＋足量水果攝入和果汁飲用量高＋水果攝入量少使女性心血管疾病患者的死亡風險分別提升18%和43%。但是，這種關聯性並不存在於男性心血管疾病患者，果汁飲用和心血管疾病的發病也無明顯關聯。該研究提示，對於女性心血管疾病患者，直接食用水果要比飲用果汁更有利於健康。相關論文於12月5日發表在《美國心臟協會雜誌》（JAHA）。

►文章鏈接：

https://doi.org/10.1161/JAHA.123.030199

5

膳食補充3-吲哚甲醇

或可預防新生兒隱孢子蟲感染

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輪狀病毒、隱孢子蟲、致病大腸桿菌和志賀氏菌是新生兒腹瀉的4大致病病原，其中的隱孢子蟲可通過飲水傳播，感染腸道上皮細胞。隱孢子蟲反覆感染還可造成嬰幼兒營養不良，生長遲緩和認知發育受損。近日，英國弗朗西斯·克里克研究所Adam Sateriale團隊使用隱孢子蟲小鼠感染模型發現，腸道駐留的CD8+上皮內淋巴細胞（IEL）對抑制隱孢子蟲生長髮揮重要作用。進一步研究發現，CD8+IEL表達芳基烴受體（AHR），並依賴AHR行使功能。AHR缺乏可減少CD8+IEL數量，降低其細胞毒性，並使隱孢子蟲感染加劇。在新生小鼠的飲食中補充AHR激動劑3-吲哚甲醇（常見於西蘭花等十字花科植物中）可以提高動物對感染的抵抗力。相關論文於12月4日發表在《細胞·宿主和微生物》（Cell Host & Microbe）雜誌。

►文章鏈接：

https://doi.org/10.1016/j.chom.2023.11.008

6

抽菸的人爲何更易患肺結核？

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數據顯示，抽菸可使活動性肺結核的患病風險加倍，全球每年新增肺結核患者中有10%~20%歸因於抽菸。近日，哈佛醫學院免疫學系Douglas S. Kwon團隊找到了抽菸促進結核桿菌感染的原因。研究人員在抽菸者的支氣管肺泡灌洗細胞中發現一種不成熟的炎性單核細胞。從表型看，這種細胞剛剛從外周血遷移到肺部，正在分化，並且活性較高，和從慢性阻塞性肺病患者中分離到的單核細胞狀態相似。更爲關鍵的是，這種單核細胞對結核分枝桿菌的感染表現出很高的炎性反應，與成熟巨噬細胞相比，能加速結核分枝桿菌在細胞內的增殖。用地塞米松或SP600125等抑炎藥物可緩解分枝桿菌在單核細胞的快速增殖。該研究闡明瞭抽菸導致個體對結核分枝桿菌易感性增加的原因，並初步指明瞭新的治療策略。相關論文於12月6日發表在《科學·轉化醫學》雜誌。

►文章鏈接：

https://doi.org/10.1126/scitranslmed.adg3451

7

人類頭部胚胎髮育的3D圖譜

圖片來源：hudeca.genouest.org

頭部彙集了人體最爲重要的感覺器官，是我們認知世界的關鍵部位，結構也極爲複雜。正因此，頭部的進化和發育過程一直是科學家研究的熱點。以其他脊椎動物爲模型，研究人員在動物頭部發育領域取得了許多重大進展。近日，法國索邦大學視覺研究所Alain Che´dotal團隊運用先進的全支架免疫染色和3D成像技術合成了人類頭部胚胎發生的完整3D細胞圖譜。該圖譜呈現了頭部不同組織和細胞類型的詳細發育序列，包括肌肉、脈管系統、軟骨、外周神經和外分泌腺。該研究是人類細胞圖譜（Human cell atlas）項目的一部分，科研人員可通過登錄https://hudeca.genouest.org訪問論文中的數據集。人類頭部3D發育圖譜對我們理解顱面缺陷和神經系統疾病以及改進相關疾病的診斷和治療策略具有重要意義。相關論文於12月8日發表在《細胞》（Cell）雜誌。

►文章鏈接：

https://www.cell.com/cell/fulltext/S0092-8674(23)01230-8