工作77年 101歲人瑞醫生曝長壽秘訣

美國一名高齡101歲的長者不退休,繼續從事精神科醫師的工作。(示意圖:shutterstock/達志)

美國精神科醫生塔克博士(Dr. Howard Tucker)從1947年開始行醫,已經工作77年的他,即將在今年7月迎來102歲生日,金氏世界紀錄將他評爲「最年長的執業醫師」,而也透露了選擇繼續工作的原因。

CNN報導,如塔克這種高齡工作者愈來愈多,連總統候選人拜登與川普也不例外。有些選民認爲,他們年事已高,可能無法勝任這考驗,但兩人都否認年齡會成爲阻礙。拜登受助選團隊鼓勵,要更頻繁地現身公共場合,而川普則尖銳地駁斥那些對他的年齡的質疑,甚至誇口說出,「人生80纔開始」。

CNN相當好奇,爲何有些人已經達到退休年齡,仍選擇繼續工作,因此採訪幾位長者,其中一名便是高齡101歲的精神科醫師塔克博士。對此,塔克博士說,隨着人們的壽命不斷延長,像他這樣工作到80多歲、90多歲,甚至超過100歲的人會越來越常見。

塔克說,已有研究顯示,保持大腦興奮可預防許多與年齡相關的認知障礙,因此「我透過工作來刺激大腦」。不過,對於那些已經退休或考慮退休的人來說,選擇刺激精神的愛好可能更加合適。他認爲,瞭解自身的限制和能力最重要,「但我堅信退休是長壽的敵人」。

至於這幾年他是如何工作的?塔克說,他將精力放在教導學生,以及跟上專業領域神經病學的最新趨勢。但對他而言比較困難的是,他需要花時間來適應科技的進步,這點這對他這個年紀的人來說,比較吃力。他也說,有許多醫生不想學怎麼用電腦,乾脆直接退休,但塔克始終相信,「毅力和繼續學習意願是晚年所必須的」。